1、首先，打开软件，需要新建一个项目，如下图所示。
2、然后，如果有什么地方需要设置的，可以自行设置，如下图所示。
3、把需要剪辑的视频拖动到红色箭头指向的地方，如下图所示。
4、导入成功，会出现这样的画面，如下图所示。
5、找到【剃刀工具】，左键双击，这时候箭头会变成剃刀一样的工具，如下图所示。
6、找到需要剪辑的地方（时间点），如下图所示。
7、点击几次（这个时间点），视频就会分成几段片段，如下图所示。
8、首先鼠标（左键）点击【▲】，重新恢复成为原来的样子，如下图所示。
9、后对于不想要的部分，鼠标移动到这个片段声波部分（下部分的片段），右键单击，找到【清除】，如下图所示。
10、这样即可删除该片段，如下图所示。
11、可以看到视频被分成了几个片段，并且中间有间隙，如下图所示。
12、这个时候，需要把需要的几个片段拼成一段视频，鼠标点击视频片段部分（上部分，红色箭头标出了），如下图所示。
13、点击并且移动，使它成为一个视频，如下图所示。
14、最后，选择【导出】-【媒体】，如下图所示。
15、页面选择【导出】就完成了，如下图所示。
方法/步骤
1.启动premiere软件，新建项目。在新建项目时，如果是独立显卡，建议把渲染程序设置为（Merrcury Playback Engine GPU加速）模式。如果是集成显卡，可以选择（仅Merrcury Playback Engine 软件），然后点击（确定）。
2.在左下角导入媒体模块中，鼠标右键空白位置，选择（导入）（也可以双击空白位置），找到想要裁剪的电影或视频，导入进来。
3.鼠标选中导入进来的视频，直接拖拽到右侧时间轴中，软件会自动建立和源视频属性一样的序列。
4.在时间轴上可以移动进度条，可以在右上角对视频进行预览。找到要裁剪的开始位置，就是准备开始跳舞的开头，用工具栏中的剃刀工具点击一下视频文件，就会自动从点击的地方裁剪成两半。
5.往右边选择到想裁剪的分段视频的结尾部分，就是女主跳完舞的地方，再用裁剪刀切断，然后把前后两端不要的视频选中删除掉，只留下中间跳舞的这一部分。
6.然后把剩下的这一小段视频拖到时间轴的最开始，就是0秒的位置，鼠标选择到跳完舞最后一部分，离结束还有几秒的地方，在左上角选择（效果控件），找到（不透明度），点击一下右侧的小圆点，就在选择的时间轴位置上插入一个关键帧。
7.然后在时间轴上把播放的时间选到分视频的最后一帧，再插入一个关键帧。
8.然后鼠标选择刚插入的末尾的关键帧，把不透明度的数值改成0%。这样做是为了这段分视频在播放到最后的时候会慢慢变成黑场，过度会比较自然。
9.当做好这一小段视频后，就要导出视频了。在顶部菜单栏中依次点击（文件）-（导出）-（媒体）（快捷键Ctrl+M），就会弹窗导出媒体的设置窗口。
10.在导出媒体窗口中，把格式选择为（H264），预设（匹配源-高比特率）。再点击一下输出名称，在窗口中输入想要导出视频的名称，然后点击保存。
11.所有导出媒体设置完成后，点击（导出）按钮，耐心等待一段时间，就搞定了（视频时长越长，导出的越慢，有耐心的等一会）
12.导出完成后，打开导出的视频位置，找到裁剪导出的分视频，双击打开就可以用播放器播放了。就证明导出成功啦。
设置标记好想没什么用啊，从电影里截取片段最方便的方法是在素材预览窗口中设置入点和出点，再放到时间线就可以了。
标记好后按c，把片段出来
会声会影很简单
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