穿气垫鞋赛跑能跑的更快吗

2024-11-29 02:50:03

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回答（1）：

那要看你是长跑还是短跑。
气垫的作用是缓震，在运动中保护你的膝盖，不要奇怪就是膝盖。一般认为气垫缓震保护的是脚，这是误区。有人说气垫是保护脚踝不受损伤的，其实起到保护脚踝作用的是球鞋的踝部设计。另外，气垫不会对起跑、弹跳起到任何作用的。相反实际上还是有阻碍作用的。道理很简单，想想你是在沙子上跳得高还是在水泥地上跳得高就能明白了。
因此中短距离穿气垫鞋没有任何作用，相反还影响速度，因为气垫鞋由于鞋底缓震较好，影响了地面对运动者脚底的反作用力，肯定会影响跑步成绩的。
但是长跑则不然，直接增加跑步速度一般是不太可能，最重要的是起保护作用。不过，由于穿上气垫鞋会使你的脚步感觉舒服，因此也使你运动时候感觉良好，鲤鱼保存体力，不易疲劳，跑得更快也是有可能的。

回答（2）：

经常看到很多喜欢运动的人穿气垫鞋是可以使运动更轻松的看着。对跑步会有帮助的吧，感觉不错的，跳的都挺高的呢。

回答（3）：

气垫跑鞋是慢跑鞋，只适合慢跑，赛跑竞速等必须穿鞋底较薄的专业跑鞋的。气垫的反弹性太差。

回答（4）：

是不会跑得更快，有气垫只会跑起来更舒服。

回答（5）：

穿气垫鞋跑不鞥跑得很快