58问答库 > 情商的来源是什么？情商太低怎么办？告诉我我要答案，帮我解释出来，说详细点。

情商的来源是什么？情商太低怎么办？告诉我我要答案，帮我解释出来，说详细点。

2025-01-01 01:37:29

推荐回答（5个）

回答（1）：

以下内容完全手打，个人见解。
情商来源于人与人的交流。
情商低是因为不注意观察和体会自己在群体中的价值。不注意观察和体会其他人的喜怒哀乐来自于何处。最核心的是换位思考。
情商低的人换位思考绝对是一沓糊涂的，做不到完整换位思考的人情商无法真正的高明。
即设身处地的为他人思考，从而做到照顾他人的感受。
情商是长期积累形成的，而不是三两天就能改变的。
当然可以改变礼貌用语和交流态度来改变一时的观感是个好的开始，
但最重要的还是换位思考。
人在群体中，同一个问题，不同人必然有各式各样的看法，我们至少要能理解其中最普遍的正反双方。而不是带着有色眼镜去看问题。
情商高意味着多方面的思考，注意客观积极的看问题。

回答（2）：

情商来源于你自身的性格、生长环境、情绪控制能力、个人经历和为人处事之道。
请记住如下十大方针、法则：

1、三不：不批评、不职责、不抱怨；

2、三情：激情、热情、感情；

3、二容：包容、宽容。人为多大的事情计较，您的心胸就有多大。在寺庙里面细心的人可以看到，弥罗佛祖旁边有一句话：“大肚能容容天下不平之事，笑口常开笑天下可笑之人。”

4、善于沟通、交流：沟通、交流要以坦诚的心态来对待，要开诚布公。

5、多赞美别人：赞美要真诚的，发自内心的，而不是奉承他人。经常对下属说：“你很棒！”

6、每天保持一个好的心情：养成一个照镜子的习惯，以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知古今；以人为镜，可以正己身。同时，可以调整自己的好心情，每天早上对着镜子大声说三遍：“我是最棒的，我是最好的，大家都很喜欢我！”

7、会聆听：很多不是很喜欢听别人说话，老是喜欢自己说。我们必须养成用心聆听别人的说话，做到少说多听多看多做的好习惯。

8、负责任：敢于承担责任，不要推卸责任。遇到问题，不要给自己找借口，而是正视问题、分析问题、解决问题，这才是管理之道。

9、行动力：每个人都喜欢默默无闻帮助您的人，每天多做一点，每天多帮助一点，以后的生活工作中就会少点烦恼、少点痛楚！

10、善于记住别人的名字：只要您用心去做，没有做不到的事情。世上无事不可为！

回答（3）：

情商（情绪情感智慧）（EQ），由两位美国心理学家约翰·梅耶（新罕布什尔大学）和彼得·萨洛维（耶鲁大学）于1990年首先提出，但并没有引起全球范围内的关注，直至1995年，由时任《纽约时报》的科学记者丹尼尔·戈尔曼出版了《情商：为什么情商比智商更重要》一书，才引起全球性的EQ研究与讨论.
EQ细细研究是个很复杂的问题，与遗传、家庭环境、成长经历、性格、教育等等有很大关系。但有一点，EQ对我们最直接的影响是自己的心理状态以及与他人的交往，所以你只需要针对这点方面入手来调整自己就行了，这方面好的做法在网上数不胜数，你可以自己搜索一下，找到适合自己且易于实行的。
我的经验是：从当下开始养成反省自己的习惯，反省自己是否关爱自己（因为关爱自己是关爱别人的前提），反省自己对他人是否太苛刻，是否太自私，是否太缺乏爱心……这一切都不要成为你自轻自贱或自暴自弃的借口和理由，而是找到问题然后对治，坚持个把月你就会发现，自己和周围的环境都变了。
另外，乐观也非常重要！凡事往好处想，不要总让负面情绪控制自己，对这一点一定要保持高度的敏感，当负面情绪来袭，要能第一时间意识到并跳出它的控制，坚持下去你就会发现这是很容易做到的。比如突然感觉一个人无所事事，很寂寞，那就立即调整自己的状态，去找朋友逛街或做点家务等等。
最后一点，佛家说：相由心生，境由心造，不管你信不信，很多事确实是这样的，所以，把自己的内心调适的软软和和的，外界也就无限宽广和自在了！建议你可以适度去读些佛经，但不必迷信！

回答（4）：

情商。是一个人的性格。受到的教育和教养。还有那个人的生活经验综合的产物。

回答（5）：

EQ是“情绪智商”的简称，由美国哈佛大学心理系教授丹尼尔·戈尔曼在1995年出版的书中提出。
戈尔曼认为，EQ包括抑制冲动、延迟满足的克制力，包含了如何调适自己的情绪如何设身处地地为别人着想、感受别人的感受的能力，以及如何建立良好的人际关系、培养自动自发的心灵动力„„简单说来，EQ是一种为人的涵养，是一种性格的素质。
以上慢慢练习

最新问答

三明市太华镇到泰宁县多少公里?

如何才能把片长超过两个小时的RMVB电影文件刻录到一张4.7G的DVD光盘上？