高考体检前一天晚上和当天早上真的不能吃东西吗？能吃的话，该吃些什么？

体检前一天晚上是可以吃东西的，但8点过后就不要吃了，体检的前四个小时是不能吃东西的。高考体检前一天要注意休息，饮食清淡营养为宜。

可以吃点水果蔬菜如香蕉，苹果，梨都是可以的，注意休息及保暖，避免感冒，保持心情舒畅，不要熬夜。

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扩展资料：

检前注意

注意各县市区招生办公布的体检日程安排，了解体检时的工作流程和注意事项，做好体检前的准备工作，按时参加体检。因病或因其他原因不能按时参加体检的，须提前向老师或县市区招生办说明，由县市区招生办与体检医院协商后另行安排时间进行体检。

体检前，注意饮食，不吃辛辣、油腻和不易消化的食物，不饮酒，避免做剧烈运动；注意休息，保证良好的睡眠，防止感冒，尽量不要服用药物、保健品，因为它们可能引起转氨酶增高等症状，影响体检结果。转氨酶正常的考生，不影响录取。

轻度色觉异常(色弱)、色觉异常II度(色盲)等疾病不是通过锻炼和治疗能够改变的。有此类情况的考生也不必烦恼。填报志愿时避开限报的专业，选择适合自己的专业，这样既能够保证正常学习，又能够避免毕业后选择工作的麻烦。

有高血压家族史和体形较胖的考生要注意血压的情况。平时要测一测自己的血压，如果血压高应在医生指导下系统治疗，有些是非药物治疗就可以控制的，如低盐饮食、消除紧张情绪、适当体育运动等。

检中注意

要自觉做到文明守纪。要尊重体检医生，主动配合体检医生进行检查；要服从学校和体检医院的指挥，遵守体检纪律，维护体检秩序，不在体检场所大声喧哗、吵闹，防止意外事故的发生，保证体检工作安全进行。

体检时，衣着尽量宽松，以便穿脱。勿带贵重物品，以免丢失；要克服紧张心理，防止由于紧张、担心而引起的血压升高、心率过速等现象的发生。

安排抽血检查时考生应空腹，抽血后拇指按压针眼处，不要揉擦，不要用抽血的上肢测量血压；抽血后如有不适，要就地倚靠、坐下或平卧休息，抽血当日上肢不要做剧烈运动。

体检时患感冒或其他疾病，正在服药治疗的，要主动向体检医生说明，以免影响体检结果；由于精神紧张等原因，造成血压超过正常标准或心率过快等情况，考生须及时向体检医生说明，在体检医生的指导下，适当休息后再重新进行检查。考生还要注意检查体检表所列项目是否已检查完毕，不要漏项。要注意及时了解自己的单项体检情况，发现与自己的身体状况不一致的，要及时向医生提出来并核准，对体检结果有疑问的，须通过带队老师与体检医院进行反映、协调。是否重新检查须听从体检医院的安排。

检后注意

体检结束后，考生须主动向所在中学或县市区招生办查询体检结果。

考生要详细了解自己体检表的各项内容。因为考生体检表上记录了考生本人的各项体检结果，并针对考生体检中的问题提出了填报志愿的有关指导意见，对考生了解自身身体情况和填报志愿有参考作用。

考生如对体检结果有异议，应于体检结束一周内向体检站提出申请，经体检小组批准后，进行复查。考生对复检结果仍有疑义的，可通过县市区招生办向市教育招生考试中心提出专项复检申请，按规定的程序和时间到指定的医院进行专项复检。体检结论以在规定时间进行体检和复查后的结论为准。未在规定时间之内进行体检、复查、仲裁的结果一律不作为录取依据。

报考军事、公安等院校的考生于统考后录取前由省军区、省公安厅按军事院校、公安院校体检面试标准组织复检和面试。具体工作安排另文下发。

参考资料：/baike.baidu.com/item/%E9%AB%98%E8%80%83%E4%BD%93%E6%A3%80/7838737?fr=aladdin#7"target="_blank"title="高考体检百科">高考体检百科

体检前一天晚上是可以吃东西的，但8点过后就不要吃了，体检的前四个小时是不能吃东西的。高考体检前一天要注意休息，饮食清淡营养为宜。

可以吃点水果蔬菜如香蕉，苹果，梨都是可以的，注意休息及保暖，避免感冒，保持心情舒畅，不要熬夜。

扩展资料：

检前注意

注意各县市区招生办公布的体检日程安排，了解体检时的工作流程和注意事项，做好体检前的准备工作，按时参加体检。因病或因其他原因不能按时参加体检的，须提前向老师或县市区招生办说明，由县市区招生办与体检医院协商后另行安排时间进行体检。

体检前，注意饮食，不吃辛辣、油腻和不易消化的食物，不饮酒，避免做剧烈运动；注意休息，保证良好的睡眠，防止感冒，尽量不要服用药物、保健品，因为它们可能引起转氨酶增高等症状，影响体检结果。转氨酶正常的考生，不影响录取。

轻度色觉异常(色弱)、色觉异常II度(色盲)等疾病不是通过锻炼和治疗能够改变的。有此类情况的考生也不必烦恼。填报志愿时避开限报的专业，选择适合自己的专业，这样既能够保证正常学习，又能够避免毕业后选择工作的麻烦。

有高血压家族史和体形较胖的考生要注意血压的情况。平时要测一测自己的血压，如果血压高应在医生指导下系统治疗，有些是非药物治疗就可以控制的，如低盐饮食、消除紧张情绪、适当体育运动等。

检中注意

要自觉做到文明守纪。要尊重体检医生，主动配合体检医生进行检查；要服从学校和体检医院的指挥，遵守体检纪律，维护体检秩序，不在体检场所大声喧哗、吵闹，防止意外事故的发生，保证体检工作安全进行。

体检时，衣着尽量宽松，以便穿脱。勿带贵重物品，以免丢失；要克服紧张心理，防止由于紧张、担心而引起的血压升高、心率过速等现象的发生。

安排抽血检查时考生应空腹，抽血后拇指按压针眼处，不要揉擦，不要用抽血的上肢测量血压；抽血后如有不适，要就地倚靠、坐下或平卧休息，抽血当日上肢不要做剧烈运动。

体检时患感冒或其他疾病，正在服药治疗的，要主动向体检医生说明，以免影响体检结果；由于精神紧张等原因，造成血压超过正常标准或心率过快等情况，考生须及时向体检医生说明，在体检医生的指导下，适当休息后再重新进行检查。考生还要注意检查体检表所列项目是否已检查完毕，不要漏项。要注意及时了解自己的单项体检情况，发现与自己的身体状况不一致的，要及时向医生提出来并核准，对体检结果有疑问的，须通过带队老师与体检医院进行反映、协调。是否重新检查须听从体检医院的安排。

检后注意

体检结束后，考生须主动向所在中学或县市区招生办查询体检结果。

考生要详细了解自己体检表的各项内容。因为考生体检表上记录了考生本人的各项体检结果，并针对考生体检中的问题提出了填报志愿的有关指导意见，对考生了解自身身体情况和填报志愿有参考作用。

考生如对体检结果有异议，应于体检结束一周内向体检站提出申请，经体检小组批准后，进行复查。考生对复检结果仍有疑义的，可通过县市区招生办向市教育招生考试中心提出专项复检申请，按规定的程序和时间到指定的医院进行专项复检。体检结论以在规定时间进行体检和复查后的结论为准。未在规定时间之内进行体检、复查、仲裁的结果一律不作为录取依据。

报考军事、公安等院校的考生于统考后录取前由省军区、省公安厅按军事院校、公安院校体检面试标准组织复检和面试。具体工作安排另文下发。

参考资料：高考体检 百科

体检前一天晚上是可以吃东西的，但8点过后就不要吃了，体检的前四个小时是不能吃东西的。体检的前一天建议吃一点清淡的食物。

高考体检的注意事项：

1.保证充足的睡眠

在经过高三一整年的地狱式训练后，学生们的身体往往处于缺觉的状态，若不抓紧高考前的这几天好好休息，不仅会对整体的精神状态产生影响，更会导致免疫力的下降，使得患各类疾病的几率大大增加。

2.不要服用药物

在孩子高考前，有些父母会为了帮助孩子补充营养与体力，而给孩子服用一些药物，保健品之类的产品，虽说出发点是好的，但若因为服用药物而影响了体检结果的话，岂不是得不偿失？

3.不要隐瞒病史

在高考前夕，有些学生会为了不耽误前程而故意将患有的疾病隐瞒起来，如乙肝，心脏病手术史等，这是一种典型的侥幸心理，就算通过了高考前的体检，在入学后复查发现也会作退学处理的，因此建议大家一定要将自身的实际情况如实的进行汇报。

4.提前测量一下血压

若本身体型偏胖，且有高血压家族病史，建议这类考生可在高考前的几天定时的去医院测量血压，若血压过高，则应在医生的指导下进行系统的治疗，注意要将自己即将高考的事情如实告知医生，以便他选择合适的药物。

5.提前做一下心脏彩超检查

如果在以前的体检中，有因为出现过心脏杂音的情况而引起医生疑问的，建议大家可在高考前几天先到医院做一个心脏彩色超声检查，并将以往检查的单子带来给医生查看，以免更好的进行分析与治疗。

6.注意不要剧烈运动

适当的运动对身体具有一定的好处，但若运动幅度过于激烈的话，是很容易使体内的各项机能发生变化的，如血压升高，血脂升高等，因此建议大家在高考前应适当的控制一下运动量，可进行一些比较轻柔的锻炼，如瑜伽，慢走等。

7.注意饮食的清淡

若上午体检的话，则注意不要吃早餐，以免影响最后的结果，若下午体检的话，则可以在九点以前进食些较为清淡的食物，如小米粥，蔬菜水果等，注意不要吃午餐，以便抽血检查。

拓展资料：

高考体检：

高考体检是指凡参加高考的考生必须参加的体检。通过体检，一方面，考生可以了解自己的身体健康状况；另一方面，体检结果将作为考生档案的一部分，供高校录取时参考。

高考体检主要检查七个方面项目，它们是：眼科，包括视力、色觉、眼病；内科，包括血压、发育情况、心脏及血管、呼吸系统、神经系统、腹部脏器等；外科，包括身高、体重、皮肤、面部、颈部、脊柱、四肢、关节等；耳鼻喉科，包括听力、嗅觉、耳鼻咽喉等；口腔科，包括唇腭、口吃等；胸部透视；肝功能检查，不包括乙型肝炎表面抗原。

百度百科 高考体检

体检前一天晚上可以吃东西的，随便吃了，按平时的就餐习惯即可。体检当天早晨不要吃东西，也不要喝水，等抽完血再吃。