58问答库 > 我主耍是强迫性思维,强迫的时候有时会感觉大脑崩得紧紧的.分析记忆能力都下降了.我该怎么办.我觉得我大

我主耍是强迫性思维,强迫的时候有时会感觉大脑崩得紧紧的.分析记忆能力都下降了.我该怎么办.我觉得我大

2024-11-02 16:43:19

推荐回答（2个）

回答（1）：

同学，你不明白为什么“大脑绷得紧紧的”和“分析能力都下降了”。说明你没有认真看，去理解我上次对你穷思竭虑的回答。那个回答我已经简要的说了道理，你要认真的多看几遍，直到深刻理解为止。
我现在再补充回答一下：“世上无完美”！人的能力有限！人难以做到把问题思考得“绝对”透彻!你要“强求”去想透彻，这种“不现实”的要求会超出人的大脑承受范围，结果就会感觉“大脑绷得紧紧的”。这样久了大脑就会疲劳，分析能力就会下降。
强迫症是一种“不好的”“思维”“习惯” ，你觉得“大脑里一定要想些东西”，其实是你“不习惯”不去想东西！所以才会觉得“一定要想些东西”！
同学，你要理解我之前给你穷思竭虑的回答，调整自己“错误”的思维，不要被坏思维习惯牵着鼻子走。久而久之，穷思竭虑的坏习惯，就会慢慢消磨掉，然后你就会建立起正确的、健康的、思维习惯。最后你就好了。

回答（2）：

不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。