我已经是大一学生了，想学舞蹈，但是觉得身体柔韧度很不好，比较硬性，协调度不好，想问下可以学什么舞蹈

2024-10-30 04:18:21

推荐回答（5个）

回答（1）：

可以尝试一下街舞，爵士类的就行舞蹈，慢慢先练一下基础，提升一下自己的乐感和节奏感，把整体的身体协调性先练上来，再进一步提高！

我们这边有很多大学生和你的情况一样，上大学了才有时间，但自己已经成年，一直担心身体僵硬学不会，不过来练了一段之后慢慢的就好起来了，舞蹈学完慢慢积累，慢慢学才行，即使上了大学也不耽误学舞蹈，只要喜欢，慢慢来，都可以学会！

要对自己有信心，这样才能学得会，大一还很年轻，身体条件还很好，我们这边还有70岁的大爷在学popping，挺好的，学得还很棒，超级赞！

回答（2）：

都可以，成人学舞蹈不要一味追求软开度，软开度是锦上添花的部分，成人学舞蹈更注重的是舞蹈感觉。
协调性本身就是可以训练的，舞蹈就是可以训练你的协调性嘛~
加油，大一还很小呢，都来得及。

回答（3）：

要想学上要勤奋，肯不苦功应该学得好，至于学什么舞，一要看你的喜好，二要看你的身体条件，不是为了做舞蹈家。舞蹈老师会帮你一起选择

回答（4）：

广场舞！不须要柔韧度，其实如果经济允许可以报舞蹈班，多练练，达不到专业水萍，至少强身健体了。

回答（5）：

可以从比较简单的健身操开始，练过一年后找到感觉就可以学习自己喜欢的舞蹈类型