桑树果能吃吗？

有营养吗？

2025-04-16 02:40:32

推荐回答（3个）

回答（1）：

桑椹有黑,白两种,鲜食以紫黑色为补益上品.未成熟的桑椹不能吃.因桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸,过量食用后容易发生溶血性肠炎.少年儿童不宜多吃桑椹.因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸,会影响人体对铁,钙,锌等物质的吸收.脾虚便溏者亦不宜吃桑椹.桑椹含糖量高,糖尿病人应忌食.

桑葚就是补血生津润肠作用.
主治阴血虚所致的头晕,失眠,白发,热病而产生的口渴或是大便干结.
桑椹性味甘寒,具有补肝,益肾,熄风,滋液的功效.用于治肝肾阴亏,消渴,便秘,目眩,耳鸣,瘰疠,关节不利等病症.《随息居饮食谱》载“滋肝肾,充血液,法风湿,健步履,息虚风,清虚火”.
《本草疏经》载“桑堪,甘寒益血而除热,为凉血补血益阴之药.”

回答（2）：

可以吃，记得洗干净，桑树果有点涩涩的，熟透会甜，容易有虫。
在冲洗后，我一般自己是泡在盐水里面，下午吃饱后泡到下午三四点，再拿来吃。
挺甜的，嘿嘿

回答（3）：

桑树果的吃法有三种：1生吃；2泡茶；3泡酒。桑树果不但有滋补的作用，而且有补血清火的作用。所以桑树果是好东西。