练工房（舞蹈房）里，那个压腿的杆的标准高度是多少？

练功房中的舞蹈把杆返枣标准高度分为以下几种：

1、幼儿园舞蹈把杆高度大多在在60CM——90CM左右；

2、成人练功房舞蹈把杆高度大多在100CM——120CM左右；

3、一般来说，较为标准的高度在80CM-110CM左右。

而且，现在舞蹈房中的舞蹈把杆多为可调节型，无论是成人还歼世知是孩子，都可以根据具体的身高进行调试。

扩展资料：

舞蹈把杆（又名：压腿杆、舞蹈氏消室把杆、舞蹈房把杆）是舞蹈形体训练过程中，用来压腿的工具。

常见款式：

1、移动式舞蹈把杆：

可以随便移动使用，适用于临时场地，如舞台、临时训练等，可以通过升降杆来调整把杆高度。

2、固定式舞蹈把杆：

固定在地面上，对地面要求不高，只要能牢靠固定就可以，可以通过升降杆来调整把杆高度。

3、壁挂式舞蹈把杆：

固定在墙面上的，可以通过升降杆来调整把杆高度。

参考资料：百度百科 ------- 舞蹈把杆

标准高度在800mm-1100mm。规格分为把杆大底座和移动式小底座。把杆大底座重量25公斤，立柱为Ф60无缝电镀钢管；移动式小底座重量17.5KG，把杆直径为4.5-5.5厘米。

拓展资料：

压腿杆常见款式：

1.移动式舞蹈把杆：可以随便移动使用，适用于临时场地，如舞台、临时训练等，可以通过升降杆余槐来调整把杆高度。

2.固定式舞蹈把杆：固定在地面上，对地面要竖没友求不高，只要能牢靠固定就可以，可以通过升降杆来调整把杆高度。

3.壁挂式舞蹈把杆：固定在墙面上的，可察唤以通过升降杆来调整把杆高度。百度百科：舞蹈把杆

使用把杆练习时，应注意扶把的力中尺度要小，姿态要自然优美。与把杆的距离应以自己感到舒适且不妨碍动作为准。当面与把杆站立时，两臂微屈，肘部弯曲90度，与把杆保持平行，身体与把杆的距离在一尺左右。手腕与肘自然下垂轻搭在把杆上。单手扶把时，垂肩，阔背，手臂向前45°轻搭在把杆上，太过于往前或靠后，容易导致重心前提或后靠，影响训练效果。把杆太高容易造成端肩、紧张，太低容易失去重心，使动作侍简得不到完整的发挥。老培裤通常情况下都是以自己腰部为宜。

幼儿园舞蹈把杆高度应在60公分---90公分左右
成人为1-1.2米左右

你说的是练功房里的那个能压腿用的横杆子吧？那个叫“把杆”功能不仅限于压腿。把杆有两种，一种是立柱仿哗支撑的。这种高矮可调。肢大悔有一历正种是用膨胀螺栓固定在墙上的。固定高度一般是1.2米，幼儿专用的根据需要自行调整。舞蹈（体操）练功房还有一种辅助设备叫做“肋木”这个兼有把杆的作用还能进行更多训练。

压腿的把杆的最好高度是人身高的三分之二处
影响不大