典型的足底筋膜炎。建议楼主足底防置足弓垫，这样能明显缓解疼痛。还有就是用手每天早上扳扳脚，对你的足部会十分有好处的。再有就是多泡热水。希望能够帮到楼主，——萤火虫tom·【足部知识专研团】
是不是缺钙？也要注意足底韧带拉伤或者肌腱慢性炎症等问题，最好去外科看看。
