九阴真经厨师，，升级攻略（越快升的方法越好，最好是一两个星期或月的）和各种厨师做饭秘籍出处越多越好

最快的升级方法，当然是在生活经验双倍的情况下，吃生活经验加4倍的药丸，然后再准备N个益气丸，做什么食物随便，还得保证当天你的碎银足够，这样一直做东西，没体力了吃益气丸，这样经验加成很快的，不过这个大都是用来冲榜时候用的。一般来说，如果不是很急的话，宝石游戏做到10关左右，吃大如意丸，打到12关，这样经验也是蛮多的。这东西重在积累吧，平时空下来碎银就去买清水之类的东西，然后其他采集职业都得升，这样才有益气丸补充体力，每天做12关的游戏，足以升级了

首先，什么方法都无法逾越每日心得上限的这个规则，哪怕你一天再勤劳，本来7天升一级的你6天绝对升不了
但是有可以减轻工作量的方法
每天都去做厨师日常，一般叫你做食品，你可以一次做10多20个备用，因为每一级的日常是一样的，估计你这一级升完需要多少天 就大概做多少个。得到的那个心得秘籍不要用存起来，但是注意，每一级是一种，是无法叠加的，这个对仓库容量是个考验，至于每日心得上限不必每天都去做，时常注意心得上限，心得上限加你现在的心得如果差不多能升一级了，可以一次性去做宝石挑战升上去，因为每一级每天的心得上限是不同的，能升尽量升，这样就能保证最大上限的心得上限

至于那个心得秘籍存起来干什么呢，等你到七八九级的样子，升一级需要的心得非常多，这时候吃个如意丸，把你存的心得书拿出来全用了，因为用这个书是有如意丸的经验加成的。
这个方法可以避免你每天都要去做宝石挑战，而且可以让如意丸的效用最大化，因为如意丸只有30分钟的BUFF，做宝石挑战一般也就做几轮，但是心得秘籍的CD只有几秒
你可以参照上楼的做法，先挑战到10关左右，吃如意丸，吃心得书，继续挑战10关以上的宝石