可能有，现在开始每天早睡早起，经常锻炼，一定要喜欢而且学到擅长一种运动，不挑食，多喝牛奶，保持良好心态，不喝酒，不抽烟，一定能长而且如果初中之前你要是有一点胖更好，初中三年一定能长15—20公分左右，不过14的话，有点晚，现在这样的话还是能比原来长的基础上再长几公分的。运动也要适当，运动与休息与营养要协调好，绝对会长！
这个很难讲的，希望尽在人间！愿能如你所愿吧！给个采纳好吗？谢谢了!
