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还有几天体检了。有什么方法让我在这四五天内瘦4到5斤？谢谢

2024-11-20 08:42:56

推荐回答（6个）

回答（1）：

四五天内瘦4到5斤的方法是不正常的。
就算瘦4到5斤，对体检也起不了多大作用。
生活规律，休息好，饮食清淡，不熬夜不剧烈运动和劳动，体检前一天22时后至当天抽血后，不吃东西。体检结果会比较可靠。

回答（2）：

有，如果你不怕苦，去搬砖头，空心砖，一块重40斤以上，搬上在搬下，大肚子都没了。劳动好啊，强身健体又没有副作用，我的心得

回答（3）：

方法是有的，不过真不好，这两天就尽量少吃饭，晚上不吃，最后一天只吃早饭，并设法让自己排泄空。可是体重下去了，血压、心跳什么的有可能受影响。

回答（4）：

巴豆可以解决你的烦扰

回答（5）：

饿饭，只喝水，然后运动，最后祈祷。

回答（6）：

没天只吃苹果和酸奶
体育锻炼最好的减肥项目是长跑和游泳

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