香蕉奶昔，用酸奶好还是纯牛奶好？要加糖吗？要不要加冰淇淋?

　　都可以，根据自己口味选择。
　　香蕉奶昔是一款很适合春天饮用的甜品，补充了足够的能量的同时也带来了人体所需要的水分已经养分，使皮肤水嫩光泽。
　　主料：香蕉 2 个
　　配料：鲜牛奶 1 袋（245ml），可以根据口味选择。
　　做法：
　　1、将香蕉剥去皮，切成小段，放入榨汁机里，或装入手摇式的摇摇杯，摇出的奶昔效果也不错；

　　2、将袋鲜牛奶先放在冰箱里冷藏，用时取出倒入榨汁机或摇摇杯里；
　　3、启动榨汁机，用点压的方式榨汁，不要连续榨汁时间过长；
　　4、看杯中没有块状香蕉，液体变得浓稠即可倒出装杯食之。

材料：香蕉1根，牛奶1袋（250ml)，冰块若干、香草冰激淋1盒。做法：1、先将冰块装保鲜袋中，放进微波炉用高火加热20秒左右,然后用擀面杖砸成小块，然后放到搅拌机里打碎；(一定要把冰先打碎，如果把把香蕉放进去再打就会滑滑的，很难打碎了）；2、香蕉切小块，放入搅拌机，加入牛奶；再打30秒；3、装杯，用挖球器挖出三个香草冰激淋，放在上面即可。

奶昔当然是纯奶啦，要加糖。没喝过家冰淇淋的，你很有创意啊！

加冰淇淋味道会更好

纯牛奶就保持了香蕉的原味香蕉奶昔的做法(传统京味小吃)配料：香蕉2根，牛奶一袋（图1）
制作：
1.香蕉去皮（图2）
2.切成段（图3），最好是等大的香蕉段（图4）
3.把切好的香蕉段放入搅拌机内（图5）
4.再加入一袋牛奶（图6）
5.牛奶盒香蕉放到一起后，盖好盖子（图7）
6.用点摇的档，不要搅打太久，点摇2-3次没有大颗粒即可（图8）
7.搅打好后的样子（图9）倒入杯中，直接饮用即可，香蕉原味的呦如果想多些滋味，可以先淋上巧克力酱