有。我以为大约可以分两种。一为千里趋驰(跑得快、远),一为飞檐走壁(跳得高、稳)。
引用武当三丰派第十五代弟子陈世柳的心得:“轻功是有的,我个人对轻功的理解是跳的高、跑的快、脚步轻,绝对没有能飞的轻功,只是比一般人要有优势。运数消皮用腿部的肌肉的暴发力跳起来是可以跳2米到2米五的,或借助某种物体,如树、墙等跑出5米高左右是有可能的。薯差但是前题是,腿部一定要有力量,而且还要加上助跑的速度及其力学。
有些网上宣桥蠢称的轻功,有点现实依据,你可以参考,但不能全信。在此我谈谈我是怎样练习气功的,练习轻功比较累和枯燥,一定要有其动力源泉,坚持下去,就会实现。我每次动力实足,来到墙边狠狠地跑下几十遍,记得有好几次没有掌握力点,结果把墙踢了个大洞,第二天连忙补好,下次换个地方练习,总之每跑一遍都要要求自己比上一遍高那么一点。三天练习一回,心中的轻功梦想就是这样实现的。
一般时候五米左右高的墙我可以翻过。但绝非能飞,电影中常有这样一幕“蜻蜓点水”,大家可以发挥一下想象,一粒沙子放在湖面都会沉入水底,何况是人呢?”
武当派李玄通老道长说过膝盖不弯曲可以跳一尺,那么弯曲后就可以跳一丈。
另外,葛强有“中国轻功第一人”之称。
没有。
熊猫:飞吧,乱马,向着火红的朝阳
有轻功这一说,但并没有小说或电视剧中那么夸张,现实中的轻功冲逗只告山是人们不断经过高强度的跳跳跃练习而变的比一般袜判中人跳的更高更远而已。
当然有轻功一说。武侠里面的飞困拦宴天凌波那纯汪银粹是胡说八道。真正武术衡侍中的轻功是通过各种器具提高弹跳和步法,使得实战之中可以腾挪躲闪,灵活自如。
轻功是确实存在的,但绝不像武侠小说或电影那么夸张,
古代武功再强,也不可能超越人体的极限,轻功也不例外,
只不过轻功可以利用不断强化人的体能,再配合特殊的身法,做到一般人觉得比较夸张的效果而已。
例如轻功中的飞檐走壁,就是一方面利用各种器具和方法来提咐返蔽高跳跃能力,一方面训练特殊的身法来借助周遭环境而跳得更高;现代跳高的衡州记录也不过2米多,古代轻功高手单论跳高可能比不上现代运动员世盯,但他们借着踩纵、蹬墙、攀附等手段,可以很迅速地跳上二楼甚至三楼的屋顶,这就是轻功的价值所在