青春期有什么烦恼

1 生理变化带来的烦恼 　　随着青春期的到来，初中生的生理发生急剧变化。首先是身体外形的变化，出现了第二性征，使他们产生了成人感。在心理上也希望能尽快进入成人世界，希望尽快摆脱童年的一切，寻找到一种全新的行为准则，扮演一个全新社会角色，获得一种全新的社会评价。而在这种新的追求中产生了诸多的烦恼。他们有强烈的自我意识，企图或要求摆脱大人管束、自行其是，独立地做出判断，但由于生理限制、知识不足和缺乏社会经验，就可能产生自我意识的片面性和幼稚性。如喜欢争论、看法偏激、论据不足、缺乏虚心请教精神，过分自尊自信，行动上带有盲目性，常易和周围的人发生冲突。他们渴望友谊，又不会择友，常被哥们义气所左右，人们形容他们是“十字路口的勇士”。 　　其次是由于性的成熟、性意识的萌芽，初中生对异性产生了好奇和兴趣，萌发了与性相联系的一些新的情绪情感体验。特别是由于营养的改善、体育锻炼和大量社会信息的刺激，初中生的性心理和生理发育呈现早熟化。对他们进行切实的性生理、性心理和性道德的教育不容回避、刻不容缓。 　　比如男孩子出现遗精和女孩子开始有月经的两种生理现象，青春期的少男少女往往既无思想准备，又缺乏必要的生理知识。由于他们不懂是怎么回事，不知该怎么办，就会产生紧张、焦虑的情绪。有的孩子感觉到这是与性有关的问题，更羞于启齿。因为他们几乎不能从父母、教师那里得到正确的答案，只能自己设法去了解。有人对上海某中学112名学生所做的性知识调查中，对“你的性知识从哪里得来的”问题所做的回答：29%从书刊看来的，57%听小伙伴讲的，6%听父母、教师说的，8%来自其它方面。在非科学书刊上看来的和小伙伴讲的两个来源中，绝大部分知识是不正确的。青春期男孩子遗精本属于正常的生理现象，并没有什么害处，但他们从传闻或小说中得到的“知识”却往往是“精液是身体的精华，”“一滴精、十滴血”等。孩子就担心健康受影响，怕自己遗精，但又不能完全杜绝，这时就会出现焦虑和恐惧心理，不但妨碍学习，而且影响健康。有的可能产生自卑感或造成其他心理障碍。再比如手淫，本来并不是什么问题，不会有什么恶果，也不会有后遗症。但是，有的孩子却为此形成了严重的自责心理，精神负担长期得不到解除。 　　在初中生性心理发展的过程中，会出现一种非常复杂与矛盾的心境，既关注异性的举止神态，希望得到异性的青睐，而又把这种愿望埋在心底，表现出拘谨、淡漠与羞怯。但性的躁动又使他们处在难以抑制的状态，如果不进行正确的引导会出现两种不良倾向。一是受性本能、性心理的驱使，出于无知和好奇，过早地进行了性体验和性尝试，造成难以想象的恶果。二是视青春期出现的性心理为丑恶，产生强烈的羞耻感和罪恶感，把自己看作下流的人，进而形成闭锁心理，出现孤僻、自卑、内向等不良心理特征。 　　 　　1.2 青春期的闭锁心理 　　初中生的闭锁心理是青春期的一个普遍存在而又特殊的标志。形成了自己独特的性格脾气和意志行为方式，常按照自己的观点、意志、生活方式安排学习、生活和处理人际关系。对自己的意志行为表现一定的倔强性和自控自制能力。他们常表现出一种闭锁心理，常常要求有一个属于自己的独立空间，不允许别人碰自己的东西，尤其是日记、信件等，否则引起情绪反感和焦虑，和家长产生一定的矛盾。但他们辨别是非能力不强，容易产生不良行为，他们的意志欠坚定，经不起挫折和失败，他们社会适应能力比较薄弱，模仿心理很强，易接受社会正反两方面的影响。因此，这一时期个性尚未定型，具有较大的心理可塑性。 　　 　　1.3 情绪情感激荡、表现而又内隐 　　青春发育期的生理剧变，必然引起初中生情感上的激荡。这种动荡的情绪有时表露有时内隐。具有明显的两极性，好走极端。这也使他们的情感活动常表现不稳定欠成熟、易冲动失平衡的特点。他们常常因为点小事而激动起来，或振奋、充满激情；或动怒、怄气，甚至跟人争吵打架，常常是暴风骤雨式的；他们有话有秘密想与别人倾吐，可无论碰到父母或老师却寡默不言。这种情况如果得不到理解，便会出现压抑心理，出现焦虑和抑郁

身体生理发育--淡然对待 

心情浮躁易怒--学习控制 

情绪抑郁压抑--自我排解 

父母唠唠叨叨--试着理解 

懵懂甜蜜初恋--保持单纯

身体生理发育--淡然对待 这个阶段的青少年，最突出的莫过于身体生理的变化了，男生出现喉结，变声，胡 子。。。女生出现胸部发育，月经来潮。。。这些很多时候都让少男少女们饱受困扰， 面对这样的烦恼其实应该保持乐观的心态，这样说明你正在成长，是值得骄傲的一件事 情，有一个妈妈和我这样说过"小女生，为什么要因为青春期的胸部发育而困惑呢，胸部 的发育是我们身为女性的骄傲！

处于青春期的少男少女，常常易怒易有反抗情绪，应该要自我意识到性格个性起伏的变 化，通过适当的自我调节，慢慢控制自己的暴躁脾气，不是没有人都愿意认识坏脾气， 还脾气会让你拉离与家人朋友之间的距离，为此在自己情绪急躁的时候，适当的控制一 下自己，慢那么一秒，你会发现退一步海阔天空，而且很多时候除了原则性问题，没有 必要过于愤愤难平。

情绪抑郁压抑--自我排解 

在青春期，难免情绪起伏大不受控制，一会大晴天，一会就下雨了，日常要积极寻找自 己情绪压抑不快的排解法，在自己心情抑郁的时候，可以和家里的父母兄弟姐妹，身边 的好朋友说说，聊聊天，排解出心中的不快不满，不要让过于抑郁的情绪积压在心里。 或者寻找合适自己的排解方法，唱歌，跳舞，跑步，到空旷的地方大叫几声。。。都是 很好的解压方法。 

父母唠唠叨叨--试着理解 

你是不是也感觉到，日常生活中父母总是过于唠叨，特别是在你青春期最烦躁的时候， 而是烦躁越是对你唠叨，其实父母对你唠唠叨叨，问长问短这些都是对你的关心，只是 你现在还不明白，觉得反感，等哪一天你出门在外没办法正面看到唠叨的父母那时，就 会明白那些都是父母对你的关心，对于父母的关心何不快乐点的方法承接下来呢！当你 换了另外一个角度你会发现，父母唠叨关心的样子真的很可爱！

青春期意味着少男少女们由童年的稚嫩一步步迈向了成熟的大门，在这个期间不管是身体，还是情感，还是人生观世界观等等各个方面都接受着挑战，青春期的烦恼无不伴随着少男少女们的成长的每一步：
一起来盘点青春期的那些烦恼，青春期综合症你有吗？
工具原料
对自己的形象高要求心灵空虚,精神不佳第二性征及身体发育异性吸引，情感萌芽个人情绪波动过大
方法/步骤1分步阅读

对自己的形象高要求
青春期的少男少女们开始更加的注重自己的外在形象问题，开始对自己的发型，肌肤，衣着打扮，体型等等各方面形象，有了更高的关注，有些少男少女甚至出现对自己的外在形象，出现过分挑剔的行为。

心灵空虚,精神不佳
“无聊，不感兴趣。。。”是青春期少男少女青春期综合症的一大表示，对于事物没有足够的激情和耐心，常感生活无聊，无所事事，对任何事情都没有兴趣，提不起精神，负面情绪过重！

第二性征及身体发育
青春期的少男少女最突出的烦扰当然是第二性征的发育，很多少男少女对此措手不及，没有做好相应的保护措施，特别是这个时间段，男生出现：喉结，变声，长高，长胡子，长体毛。。。女生出现：月经初潮，胸部发育。。。这些也都成为青春期少男少女们的困扰。

异性吸引，情感萌芽
青春期很多少男少女，开始认清了男女之间的差别，开始有了异性的概念，并且慢慢的对异性有了好感，进入青春期后，青少年更容易对异性的言行举止过分敏感，把这些纯粹的好感当成爱情。

个人情绪波动过大
青春期的少男少女都相应的有了自己的个人主观意识，面对学习，生活，交友等等方面的冲击时，往往自我控制能力低，易造成较大的情绪波动，容易过分的沮丧，压抑，失望，极度兴奋等等情绪。

生理变化带来的烦恼 随着青春期的到来，初中生的生理发生急剧变化。首先是身体外形的变化，出现了第二性征，使他们产生了成人感。在心理上也希望能尽快进入成人世界，希望尽快摆脱童年的一切，寻找到一种全新的行为准则，扮演一个全新社会角色，获得一种全新的社会评价。而在这种新的追求中产生了诸多的烦恼。他们有强烈的自我意识，企图或要求摆脱大人管束、自行其是，独立地做出判断，但由于生理限制、知识不足和缺乏社会经验，就可能产生自我意识的片面性和幼稚性。如喜欢争论、看法偏激、论据不足、缺乏虚心请教精神，过分自尊自信，行动上带有盲目性，常易和周围的人发生冲突。他们渴望友谊，又不会择友，常被哥们义气所左右，人们形容他们是“十字路口的勇士”。 其次是由于性的成熟、性意识的萌芽，初中生对异性产生了好奇和兴趣，萌发了与性相联系的一些新的情绪情感体验。特别是由于营养的改善、体育锻炼和大量社会信息的刺激，初中生的性心理和生理发育呈现早熟化。对他们进行切实的性生理、性心理和性道德的教育不容回避、刻不容缓。

你好，我觉得青春期是最有烦恼的时候。那是一个人在建立自己的人生观，世界观和价值观，以及怎么样去理解异性，理解爱情，理解婚姻等等。
还有理解自己，比如说自己的一些身体特征呀，还有性格会改变呀等等。还有的是青春期的小孩儿与自己的父母之间的关系会有很多的烦恼。
比如说这个时候如果父母不懂教育的话，会逼着孩子去做孩子不想做的事情。而大多数孩子处于青春期就会有逆反。
不仅有逆反情绪，还有逆反的行为，甚至顶撞父母。
青春期的烦恼特别的多。所以说父母需要好好的引导孩子成长，而不能再去采取逼迫和说教的方式了。