1、禁止性交2、防风3、清补4、心情要好5、不做激烈运动5、要活动6、实在伤心就和我说说，（你可以找到我的联系方式）
情绪当然重要了,保持心情愉快对恢复健康是必要的,还要禁止性生活,可吃些补气补血的东西,如糯米酒煮鸡,红枣鸡蛋煲粮水等,
要补的。先吃些鱼汤，十天后吃些长鱼汤，再十天吃些老母鸡汤，配些黄芪、党参，枸杞。少说话，多睡觉。
