腿的长度从脚跟到胯骨的距离。我觉得你可以跟着视频做做（玉珠铉减肥瑜伽），可以减掉腰腿赘肉，修复骨盆，达到腰腿挺拔，显得两腿修长。坚持，等待效果吧。
测量下肢长度的方法和要求
1、测量方法：被测量者两脚分开与肩同宽，站在平坦的地面上。测量左下肢股骨大转子上缘至地面的垂直距离，即是下肢的长度。
2、测量要求：测量人一定要摸准被测量者大转子骨上缘的部位。触摸时，先将食指、中指和无名指贴在被测量人大转子骨的部位，让被测量者屈膝抬起大腿，再直腿前后摆动几次，测量人就能准确地判断大转子骨（股骨上端随动作转动处）的上缘位置。测量的钢卷尺误差不得超过0.2厘米。
女性大腿长度占身长的29.7%、小腿长度占身长的19.5%。
如果是女性的话：163.5-97=67.5，75除以97约等于0。77金比例是约等于0.718
不过你穿双高跟鞋就会显腿长一些...（10cm左右）
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