O型腿是指膝内翻，而内八字外八字是指足的内外旋，二者没有必然的联系。O型腿如果是足的原因造成的，可以用矫正鞋来控制，但是如果是膝关节炎症等原因，那么就要采用临床治疗方案，不可自己盲目去训练的。 希望我的回答对您有帮助 乐康步足踝矫形中心医生组
走路姿势不正确都不利于O型腿的矫正。还是建议采取其它非手术的矫正方式。矫正效果都能立竿见影。
