一、食材:
主料:马铃薯丁(脱水)、1个柿子椒、1个猪肉100g
调料:花生油适量、食盐3g、味精适量、料酒适量、生抽适量、淀粉适量、元贞糖5g
二、步骤:
1.准备好材料,土豆去皮清洗干净,青椒去蒂清洗干净。
2.青椒土豆切片,葱姜切丝备用。(土豆切完放清水里洗去上面的淀粉。
3.猪肉切薄片放碗中,加入淀粉,料酒,生抽抓匀,腌5分钟。
4.锅中放油,烧至5成热,下土豆片煎至8成熟捞出备用。
5.锅中留底油烧热,下葱姜丝爆香。
6.接着下煨好的猪肉片煸炒至断生,肉色发白。
7.加入土豆片,放料酒煸炒。
8.放生抽调味。
9.放入白糖。
10.放盐。
11.最后加入青椒片。
12.加入少量水烧开,翻炒几下关火。
13.最后加入1克味精翻拌均匀出锅。
三、成品展示:
注意一点,选料,土豆有很多种,常用的有白土豆和黄土豆。就是你把皮刮开一点看,一种发白,一种发黄。
白的炒熟后是脆脆的,黄的炒熟后有点面,
根据个人口味去选择采购。
大家都说的很好,我补充点。
肉里加少量料酒与盐,拌均匀,加水淀粉与鸡蛋清拌匀,锅里油多点,烧热放肉进去,散开放,避免粘住,熟了捞出来。这样做能保持住肉的水分,吃起来口感比较嫩。
当然在家里我们一般疲于这么麻烦。但我不推荐把肉从头炒到尾,那样肉失去太多水分后不好吃。
建议肉八成熟捞出,土豆炒熟放肉与青椒即刻加入调料,搅拌均匀后出锅。
呵呵~~我告诉伱吧~~!!油开了先把肉炒到5分熟在把青椒和土豆丝放进去~~炒熟去好了
先炒肉 肉半熟时放土豆和青椒 然后炒熟就行!