练截拳道吧 实用! 或柔道!跆拳道 好看! 合气道 厉害! 主要因为合气道是反关节技术..动不动就要人骨折 不过我没练过..我玩柔道!
喜欢什么就选它,只是控制好强度就行了。只有有兴趣,才有效果。
女孩子么,当然是女子防身术了
女子防狼术
合气道~~~
咏春拳吧,本来主是女性创建的功夫。