45－59岁为中年。
按照新年龄分段划分，45岁以下为青年，60－74为年轻的老人或老年前期，75－89岁为老年，90岁以上为长寿老年人。
按照国际规定，65周岁以上的人确定为老年。
在中国，60周岁以上的公民为老年人。
不同的文化圈对于老年人有着不同的定义，由于生命的周期是一个渐变的过程，壮年到老年的分界线往往是很模糊的。有些人认为做了祖父祖母就是进入了老年，有的人认为退休是进入老年的一个标志。
世界卫生组织对老年人的定义为60周岁以上的人群，而西方一些发达国家则认为65岁是分界点。中国古代曾将50岁作为划分。
一般来讲进入老年的人生理上会表现出新陈代谢放缓、抵抗力下降、生理机能下降等特征。头发、眉毛、胡须变得花白也是老年人最明显的特征之一，部分老年人会出现老年斑的症状，偶见记忆力减退。
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