13岁男孩,发育期会有什么反应。

2024-11-22 01:17:11
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看带点黄的图片,和事情,女生的那个,鸡吧会硬起来,长毛,长高,晨勃

回答(2):

你可以注意这样几个方面:一是饮食营养丰富一些,食物品种广泛一些,不挑食,不偏食,啥都吃。二是适当运动,经常活动筋骨。三是保证睡眠充足,最好10点半钟之前上床睡觉。四是注意卫生,预防疾病感染。做好这些,就为你的正常发育提供了良好条件。