主要是因为肠胃不好,引起消化不良导致。可以饮食清淡,八成饱。饮食注意生冷辛辣刺激不要吃。可以多吃些干的食物,如苏打纤维饼干,或者陕西的州族启一种特产,炕炕册如馍。还有一种办法就是鸡的胃,洗穗薯净,晒干,锅里炕熟透,研成末,冲水喝,一日两次,每次一个鸡胃为一个疗程。根据情况选择几个疗程。我奶奶是医院护士长,这些偏方都很好用。
脾虚卜逗尘引起的症状建议及时的口服人参健脾丸治疗要均衡营养多吃新鲜蔬菜水型禅指兆果,补充多种维生素和微量元素,保持情绪稳定,及时的观察治疗就可以的。
寒湿不化,原因在于脾胃功能不好引起。脾胃强健了,就不容易形成内湿。
是不是还怕冷,不敢吃凉的,应该是内寒。