高压155低压68怎么办

2024-10-31 14:06:36

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回答（1）：

从描述上看高压155低压68怎么办，建议如下；
1、血压的正常范围是90~140/60~90，血压会因为运动、情绪激动而升高，你高压155，已经超过了正常范围，你可以在安静状态下再测量几天，如果仍然高于140，则需要服药治疗。

2、一次测量血压高不能确诊为高血压，建议你定时三次测量血压，如果血压持续偏高，建议你降压药物，平日注意低盐低脂饮食，多吃蔬菜和水果，忌烟酒浓茶咖啡，适当运动，控制体重，保证睡眠充足。保持情绪稳定定期检测血压。
希望能帮到你，谢谢