拳击里的摆拳,勾拳如何发力,感觉使不上

2024-11-16 17:37:57
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发不出力,是自己没掌握好!
摆拳:首先手是以直拳的方式打不去,在手快要伸直的时候,手在摆.注意:在发拳的同时要注意脚的重心,以及腰部连同手一起发力,腰和手是有惯性发拳的,这样打出来的拳才有分量.
勾拳:直接点,就是从腰部的力量来带动手来发力,同时也一样,要注意脚的重心!