冬天的时候身上会有皮屑，腿上会有像鱼鳞状的皮屑 这是不是一种皮肤病 该怎么办才好

因该不是皮肤病，皮肤病会痒。因该是自身皮肤太干燥了。用点润肤的产品例：橄榄油、润肤霜都可以尝试一下。多喝水，勤洗澡，最好穿棉制衣物。

皮肤在新陈代谢，多补充维生素C.另外可以涂点体乳。

洗完澡之后抹点润体霜。

如果没什么不舒服就没什么问题，主要是冬天太干燥，平时可以多洗澡。

鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤角化病，也被称作鱼鳞癣，中医称蛇皮癣，主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，俗称蛇皮肤。鱼鳞病患者的皮肤都很干燥，四肢和躯干最为严重。特别是小腿，大部分鱼鳞病患者的小腿上都会有鱼鳞一样的东西，还会有很深的纹路。鱼鳞病患者冬季会比较严重，夏季皮肤会有所改善，病情较轻的人在夏天和正常的人的皮肤差别不大。
建议：
1、多吃富含维A食物
例如，蛋黄、奶、奶油、鱼肝油、动物内脏、胡萝卜、南瓜、韭菜等有色蔬菜和水果。维A是脂溶性维生素，请和脂肪类食物一起食用。
2、注意洗澡温度
寒冷季是鱼鳞病加重时期，如果不洗澡，会使皮肤更干燥，掉屑更严重。所以洗澡的水温保持在39度就好。
3、不用碱性肥皂或沐浴露
在洗完澡后在洗完澡后马上外涂去鱼鳞病的//凝///甫///集//鱼鳞皮肤霜改善皮肤，坚持就会好的。
4、多运动、喝水
多运动，多喝水，提高新陈代谢的速度。
5、保持良好的心态
心情愉快，别让鱼鳞病影响到自己的心情。