我想问大家一个问题,怎么样才能找到快乐,什么才叫快乐?

2025-04-13 08:59:13
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回答(1):

一、主动寻觅、用心追求才能得到

追求快乐之道,有一个大前提:那就是要了解快乐不是垂手可得的。它既非一份礼物,也不是一项权利;你得主动寻觅、努力追求,才能得到。当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候快乐降临的时候,你就已经在追求快乐的路途上跨出了一大步了。怎么样?感觉不坏吧?先别乐,等你走完其他九步之后,你就必能到达快乐的真正境界。

二、扩大生活领域、尝试新的事物

当你肯尝试新的活动,接受新的挑战的时候,你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已。

学习新的技术、开拓新的途径,都可以使人获得新的满足。可惜许多人往往忽略了这一点,平白丧失了使自己发挥潜能、获取快乐的良机。

许多人以为自己应该等待一个适当的时机,以稳当的方法去开拓前程。这种想法未免过于保守,因为那个适当的时机可能永远不会到来。任何人的生命都不是精心设计、毫无差错的电脑程式,所以应该有准备迎接挑战的勇气。

三、天下所有的事情并非只有一个答案

追求快乐的途径很多,不光是只有你死心眼认定的那一个。一般人往往认为自己这一生只能成功地担任一种工作,扮演一个角色,甚至以为如果不能得到或办到这一点,自己就永远不会快乐,这种想法未免太狭窄了。不能达成目标固然痛苦,可是这并不表示你从此就与快乐绝缘了,除非你自己要这样想。

对事物应采取弹性的态度,不要冥顽不灵,记住任何最好的事都不一定只有一个。当然这并不是要你放弃实际、可行、梦寐以求的目标,而是鼓励你全力以赴,使梦想实现。

四、敢于追求梦想与希望

萧伯纳有一句名言:“一般人只看到已经发生的事情而说为什么如此呢?我却梦想从未有过的事物,并问自己为什么不能呢?”年轻人尤其应该有梦想、有希望,因为奋斗的过程和达成目标一样,都能使人产生无比的快乐。你要有勇气梦想自己能成为一位名医、明星、杰出的科学家或作家……等,而且要全力以赴,奔向理想。

当然你的梦想要合理和具体可行,不要好高骛远,空做摘星美梦。比如你天生一副乌鸦嗓子,”就别梦想变成画眉鸟!还有,你要记住,就算你无法达到这个目标也并非世界末日。布朗宁曾说:“啊!如果凡人所梦想的都垂手可得;那还要有天堂干嘛?!”

五、只跟自己比,不和别人攀

从我们懂事以后,我们就感受到“成就”的压力,这种压力随着年龄的增长愈来愈强烈。因此年轻人处处想表现优异,以为自己非得十全十美,别人才会接纳自己、喜欢自己。一旦发觉自己处处不如人时,就开始伤心、自卑,结果当然毫无快乐可言。

所以你应该用自己当衡量的标准,想想当初起步错在那里?如今有无进展?如果你真的已经尽了力,相信一定会今天比昨天好,明天比今天更好。

六、关心周围的人、事物

假如你对某些人、事、物很关心的话,你对生命的看法一定会大大的改观。如果你只为自己活,相信你的生命就会变得很狭隘,处处受到局限。自我中心的人也许会不断地进步,但是却永远不易感到满足。

那么你应该关心什么?关心谁呢?张开眼睛想一想,我们虽然平凡,至少可以帮忙学童上下学,为病人念念书,到老人院打打杂,甚至把四周环境打扫干净……。只有付出一点点,你就会快乐些。心理学家艾力逊曾经说过:“只顾自己的人结果会变成自己的奴隶!”可是关怀别人的人,不但能对社会有所贡献,更可以避免只顾自己,而过着枯燥乏味、毫无情趣的生活。

七、不要太自信,也不能无信心。

过分乐观的人总以为自己一定能达成所有的目标,因忽略了沿途的险恶,极端悲观的人老是认为成功的希望非常渺茫,不敢迈步向前。这两种人都因此失去了许多机会。

选定目标时,态度要客观,判断要实际,不要太有把握、掉以轻心,也不可缺少信心、畏首畏尾。

八、步调太急时要放慢一点

你可能从早到晚忙这忙那,像个时钟似地团团转。可是当你停下来思索片刻时,会不会觉得不太舒服,不够满意呢?许多人因为害怕面对空虚,就用很多琐事把时间填满,结果使生活的步调绷得太紧,反而得不到真正的快乐。

把你所做的事全列出来,看看那些是可以删除的,如此你才能挪出一点空闲的时间,好好轻松一下。闲暇也像一椿奢侈品,可以使你感到满足。

九、脸皮可以厚一点

根据专家调查研究,使人觉得满足的特点之一就是不要太在乎别人的批评,换句话说就是脸皮要厚一点。不要因外来的逆流而屈服。不要因为别人的冷言冷语就伤心气愤,以为自我受了莫大的伤害。不过你倒是应该心平气和地反省一下,如果别人的批评是正确的,你就该改进向上。如果批评是不公正的,何不一笑置之呢?!也许刚开始,你不太能掌握住应付批评的对策,因为你也许会很敏感,难免会有情绪上的反应,可是你要练习控制自己,这种技巧是终生受用不尽的。

快乐的滋味如人饮水,因人而异。能使别人快乐的事物不一定能使你快乐。惟有你自己才知道该如何去追求快乐。可是记住:千万可别守株待兔嗅!快乐是只狡猾的兔子,你可提努力用心去追寻才能得到啊!

+、快乐不是没有烦恼

每个人都有烦恼,但并非人人都不快乐。快乐也不依赖财宝,有些人只有很少的钱,但一样快乐。也有些人身家丰厚,但也不见得终日笑口常开。人们能否一生都保持快乐,愉快地生活呢?

美国舒勒博士在他的新书《快乐的态度》中揭开了永远快乐之秘诀。

每个人如果懂得以下八条秘诀,自然有个快乐的人生。

1.没有人是完美的。必须承认自己的弱点,并乐意接受别人的建议、帮助和忠告,只要你勇于承认自己需要帮助,成功必然在望。

2.从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验,继续努力。

3.生活必须诚实和富于正义感,这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及:“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要?”她回答说:“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱,从心理学家的观点看来,好人永远是快乐的。

4.能屈能伸。无论在顺境或逆境之中,我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误,立即改正。

5.热心帮助别人。如果要真正快乐,自己受人尊敬,则应帮助别人,与别人关系融洽。

6.要人待你好,你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时,你必须宽恕和同情他人。

7.坚守信念。当你做任何事时,必须坚持个人的信念。

8.快乐永存心间。只要时常保持心境开朗,快乐是很难舍弃你的。

回答(2):

我到目前为止也被这个问题困扰着

当然,我没你那么有钱,而且我觉得现在不够幸福的原因,其中之一就是因为自己没有赚钱让家里人变得富裕的能力而感到不快乐。本科毕业,工作一年了,每月拿着千元工资,别说养家了,自己花都不够。

当然,家庭生活的不幸也让我觉得快乐不起来。时常因为家庭气氛的压抑而觉得如果我的家能这样那样就好了。可是不现实。

你呢,没有我这两样烦恼,却还是觉得不快乐。在我看来你是因为没有属于自己的兴趣爱好而觉得生活匮乏,物质也享受了,就是精神生活贫乏。

人这一生总会有这样或那样的烦恼,让我们快乐不起来。在我看来这是人的欲望永远得不到满足导致的。

快乐怎么定义我也回答不了你,不过如果我的境遇能及你的一半我就会比现在快乐了。

知足常乐啊呵呵

回答(3):

常言道 知足常乐。
对穷人来说,能一日三餐无忧,能有个自己的窝就是快乐。对有钱人来说,这些根本就是与生俱来的,所以人一生下来,很多东西不能由你自己决定,你现在算比较有钱吧,或许很多人觉得能赚到你的这么多钱了就是快乐。而对你来说,钱或许根本就不是你的快乐所在,那么你应该去寻找金钱物质以外的精神生活,多花点时间在业余爱好上,比如画画,音乐或者运动等,只要让你觉得快乐,感觉舒服就可以了。

给人快乐,自己快乐,或许你可以定期拿点钱去帮助某一个需要帮助的人,可以是位老人,也可以是个孩子,帮助别人的人往往比得到帮助的人更能觉得幸福快乐和满足。不信去试试。

快乐是可以传递的,多和积极向上,乐观的人在一起,自然就会被他们所感染,变更快乐了。

快乐是什么,谁也说不清,也没有人能真正给快乐下定义,或许它只是一种生活状态,或许它只是一种精神,或许它只是一种感觉,感觉快乐,就快乐了,感觉不快乐,就真的不快乐。

多用心去感受世间的美好,用感恩的态度对待一切,心宽自然天地敞亮。

最后祝你能找到你自己的快乐。

回答(4):

快乐是发自内心的微笑.快乐是心理的满足,是对自己和别人的认可.快乐可以简单到一杯自己喜欢的饮料,一份合自己口味的食物.有时候快乐是一种满足的感觉,有时候快乐是获得成功后的激动.快乐其实是一种很简单的情绪,婴儿吃饱了以后的笑就是快乐,可是随着我们的成长,我们越来越多的欲望,让自己越来越难以满足,快乐就变得越来越难.快乐是要自己创造的,如果自己的内心不认可,别人谁都给不了你快乐.
这是比较官方的说法
o(∩_∩)o...
对于我来说,快乐就是每天开开心心(这是废话)。
我和朋友在一起的时候就是最快乐的时候
我家并不是很有钱
但是我很快乐
把什么烦恼都看淡一些(你家那么有钱,能有什么烦恼啊)
多留心生活
你会发现
你的朋友,你的家人都是天使
有了这么美好的感情
还想要什么呢
满足吧
真心祝你能开开心心,高高兴兴,快快乐乐

回答(5):

快乐不是有钱
但是也不是说没钱就快乐
快乐是一种心态
如果你愿意快乐
他就会跟着你走
如果你随时都想着
呀。。我不快乐
我什么都不顺心
那你自然就不会快乐
快乐就像是你的血液一样
会随着你的心一点一点的跳动
但是有时候也会流出体外
当你的血流出体外的时候
就及时止住吧
悲伤会让人做什么都不顺
只有快乐才是王道
你家里蛮有钱的
所以应该不会因为金钱上的事操心
好好珍惜身边的人
爱人
家人
朋友
子女
能跟你喜欢的人生活在一起
就是快乐
当你离开他们的时候
就是最大的痛苦
珍惜现在
就是快乐