手机备份是指将手机内的资料，包括通讯录、短信、通话记录、应用软件、游戏等重要资料进行备份，以防数据丢失。以下方法可以参照：
1，大多数手机系统设置里面都有一个备份的选项，可以找到备份这个选项，点击进去设置备份；
2，腾讯手机管家也有手机备份这一项功能，可以打开这一项备份功能，将手机文件和数据上传网络就可以了。
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