是乳腺结节还是乳腺纤维瘤呢？我的情况严重吗？

乳腺增生结节的治疗难度要比乳腺纤维瘤小。这是最大的区别。
不少人是乳腺增生与乳腺纤维瘤同时都有。
观察，这是医院里常用的一个办法：发现有乳腺增生了，于是就让患者观察，观察的意思就是定期做检查，密切关注着它的进展。
但我常常不理解医院这种做法其中的深意。
让人观察，意思是让患者眼睁睁地注视着病情加重？每做一次超声就发现加重一次？
我弄不明白其中的深意。弄不明白“观察”的意义所在。
这使我联想到了抗日战争时期。
发现了鬼子之后，先别打，让他们全部进入了包围圈后再打。放鬼子进村。
也使我联想起了70年代末的对越自卫反击战。越南一开始闹事时，别打它。等着让它闹，直至打死了我国许多边民及战士后，事情闹大了，国际上有舆论了，再打它。
医院里看来有比较大的战略思想，一种沉得住气的大气魄。发现疾病后，让患者别急，让它闹，等它闹大了后再治它。放鬼子进村，进村后再打。
乳腺增生、乳腺纤维瘤的病因相同：内分泌失调，雌激素分泌高导致。中医认为是易躁易怒易忧、思想压力大、多愁善感、焦虑上火、肝火太盛、肝脾之气淤结而成。这与西医不矛盾，肝火太盛必然影响内分泌等。
此病往往伴随月经不调、腋窝淋巴结肿大、乳头溢液、便秘等。
别吃辛辣、油炸、烧烤等燥热类食品。戒烟酒。别生气上火。别吃蜂王浆、激素喂养的动物肉，内含雌激素成分。不吃避孕药，不人流，否则会导致雌激素紊乱。
多吃蔬菜水果、豆制品。因大豆中含有异黄酮，异黄酮既能代替雌激素和雌激素受体蛋白的结合从而发挥雌激素作用，又能干扰雌激素和雌激素受体蛋白的结合，发挥抗雌激素作用，这主要取决于人体内的激素状况：异黄酮对低雌激素者，发挥雌激素活性；对高雌激素者，发挥抗雌激素作用。
这病虽是良性病,但医院中及药厂生产的药物不能令人满意。可用化瘀散结、针对肿块的中药丸来治。找得对了药则会者不难。笔者因业务关系知悉中药魅力，目睹了大量乳腺增生、乳腺纤维瘤以及淋巴结炎、淋巴结核中药治得很典型，验证了祖国中医药的独特。只单纯手术，病根尚在，复发率高。

常见的乳腺小结节分为乳腺增生小结节和乳腺纤维瘤，对于乳腺增生小结节通过一定的方式是可以自行消失的，而对于乳腺纤维瘤是不能自行消失的，没有血流信号代表它在短时间内不会增大，一般小于1cm的乳腺纤维瘤需要定期复查就可，但是若是下列几种情况就需要格外注意了！
如果再复查中发现肿瘤生长得比较快，半年内生长速度超过了瘤体大小的20%，建议尽早手术！
我们建议备孕的患者尽早把手术做好，因为在怀孕期间，准妈妈体内的激素水平变化非常大，可能会造成肿瘤在怀孕期间快速增长。因为孕期或者是哺乳期都不是手术的最佳时期，首先，孕期手术可能对婴儿造成影响，其次哺乳期间，手术感染的风险非常大。所以我们建议备孕的患者要进行详细的乳房查体，发现异常最好在怀孕前解决掉！
有乳腺癌家族史时，母亲或姐妹有人得过乳腺癌！
从事高辐射的工作，比如经常接触射线、化学物质等。
影像学提示有恶性可能，比如肿瘤周围有一些血管给她供给血液，整体感觉像纤维瘤，但是边界不是很清楚，不太规则，在“影像学”分类上叫可疑恶性，这时我们建议患者不要再观察了，尽早手术！你可以关注“蜀都乳腺”或者“蜀都乳腺医院”，直接留言描述病情！我们会根据你详细的病情给你回答！

　　乳腺增生种类较多，如：分泌性囊肿，假性囊肿及乳腺管内乳头状瘤等，这些临床较少见。临床以乳腺积乳囊肿与单纯性囊肿较多见。若你不在哺乳期一般都为单纯性乳腺囊肿。单纯性乳腺囊肿发病多在30-50岁之间，主要是由内分泌失调引起。乳腺的交界性病变与乳腺癌发生之间的关系一直各家说法不一。已经在当地接受了对症治疗的，建议继续按照当地的治疗方案进行，那样跟踪的治疗比较方便些，可以随时就诊观察病情变化。另外就是中草药百一愺一汝一润一安也是一种很好的针对乳腺增生的茶疗。

　　近年研究发现，乳腺小叶增生和乳腺癌与过多摄入脂肪有关。因为脂肪饮食可改变内分泌，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，所以要控制脂肪的摄入，还应少吃煎蛋、黄油、甜食;多吃绿色蔬菜、水果、鲜鱼、奶制品。甲鱼、泥鳅、黄鱼、海参、海带富含多种微量元素，有保护乳腺，抑制肿瘤生长的作用。菌类食物香菇、银耳、猴头菇等能增强免疫功能，防止乳腺恶性增生。富含维生素B6和维生素E的食物如米糠、酵母、花生、芝麻、核桃都可防止乳腺恶性增生，促使囊性增生康复。具体禁忌如下：

　　1：乳腺增生忌食咖啡、可可、巧克力、白酒等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌。

　　2：女性滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品，以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺疾病的原因，在无医嘱的情况下，不要自行服用蜂胶、蜂王浆、花粉及一些含激素的口服液，少吃各种“补品”，以免引起不良后果

　　3：忌辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。

　　4：少吃油炸食品，低脂肪、低蛋白饮食，动物脂肪、用雌激素喂养的鸡、牛肉，甜食等。

不论是乳腺结节还是乳腺纤维瘤都是要引起重视的，以免加重引发恶性的可能。
乳腺结节和乳腺纤维瘤都属于常见的乳腺问题，想要治疗，一般建议口服乳乐通，每天2包，坚持一段时间就能调节内分泌，改善乳房微循环，达到治疗乳腺结节和乳腺纤维瘤的目的。
另外，平时应穿宽松舒适的内衣，保持心情舒畅，少食辛辣食物。