灵芝能直接泡茶，常见的有灵芝明目茶。
主料：贡菊4克、枸杞6克、无柄灵芝6克
调料：水1000毫升
做法步骤：
1、将食材准备好。
2、将全部食材加入锅中，或者使用加热的破壁机，熬煮30分钟即可。
3、倒出即可。
4、盛在杯子里。
5、成品。
当然可以了，灵芝是中成药 《本草纲目》记载 ：灵芝补益心、肝脾、肺、肾、精气 久服轻生不老延年神仙，据现代医学研究报道灵芝有强筋、消炎、镇痛、抗菌、免疫、解毒、利尿、等功效对癌症、脑溢血、心脏病、慢性支气管炎、白血病，神经衰落等多种疾病有一定的疗效， 而且灵芝属平性，多吃不会上火。灵芝是上等名贵中药，没有任何毒副作用，也不属于滋补类的，长期服用效果更佳。希望对你有帮助！
直接吃或泡茶也可以,但是人体吸收就差得多,最好是煮水喝
大家知道灵芝该如何食用吗？千万不要煮水或煲汤，这样吃才正确
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