可以的。你要注意运动和营养,长高的起初是以下肢生长为主,后期是以脊椎为主。
两阶段都有相对的运动可以促进长高,比如跳远、曲臂悬垂。
一般男孩的身高都比父母高,可是如果父母一方很低,这个男孩有可能会跟随很低这一方。很明显,你没有跟随你妈妈,我爸妈都是一米六几,我13岁只有154CM,可是我最后还是176CM。我是14岁猛长的。而且我猛长期营养严重跟不上,一天到早饭碗豆腐脑,一份凉皮,晚上是稀饭馒头,但是,事实是我基本没有一天能好好吃饭,今本一天只吃一两顿。这么算下来,如果你营养跟上,不太是个宅男的话,你的个头会达到185CM左右。
身高受父母遗传基因限制,发育较晚者18岁基本就停止生长,发育较早者16岁左右就不会再长太多了。增高药物或许有点作用,但此类药物都是激素类药,服用后会对身体产生副作用,可能得不偿失,因此不建议使用。处在生长发育期的青少年,只要注意营养均衡、加强体育锻炼即可,亦可适量补钙,勿需过分强求,毕竟身高不能决定一切。
不用浪费钱去医院测骨龄,没有必要。你才13岁都170了,一定会再高的能不能到180以上不知道,但你以后一定是高的,急什么。
一般20岁才停止发育,你这情况超过180应该是绰绰有余
看自己的努力和先天性基因咯。我基因不好都不怎么高