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出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能,但如果出汗的方式,汗液的量、色和气味发生改变,则可作为某些疾病的一种前兆,应引起重视。以下就是从传统中医学角度对一些常见出汗现象的解释:
一、自汗
不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致,故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。
二、盗汗
入睡则汗出,醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致,阴虚则阳亢,阴不御阳,津随液为汗,故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。常见于肺结核浸润期患者。
三、战汗
即全身战栗后汗出,是热性病过程中正邪抗争的一种表现。如战汗后热退,脉静身凉,表示邪去正安,元气恢复,是一种好现象。若汗出后四肢厥冷、烦躁不安,表示正不胜邪,正气随着虚弱下去,则是危重症候。战汗多见于各种传染病的初、中期。
四、绝汗
指病情危重,正气衰弱、阳气欲脱时,汗淋漓不止,多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脉象微弱,时有时无等危症,是阳气将绝之象,多见于心衰、虚脱的病人。
五、头汗
出汗仅限头部。多因上焦邪热,或中焦湿热郁蒸所致,多见于阳明热症和湿热症。若见于大病之后,或老年人气喘而头额汗出,则多为虚症。如重病末期突然额汗大出,是属虚阴上越,阴虚不能附阳,阴津随气而脱的危象。但小孩睡觉时也常常头部出汗,若无其他症状,则不属病象。
六、偏汗
俗称“半身汗”。它见于左侧或右侧,上半身或下半身。皆为风痰或风湿之邪阻滞经脉,或营卫不周,或气血不和所致。多见于风湿或偏瘫患者。若老人出偏汗可能为中风先兆。
七、冷汗
指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不发热,口不渴,常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。多因平素阳虚、卫气不足所致,也可因受惊吓引起。
此外,手心出汗往往是精神过于紧张,胸口出汗是思虑过度,经常稍一动就出汗者,不是过于肥胖就是体质过于虚弱,糖尿病人的汗微带芳香,肝硬化病人的汗带有一种特殊的肝腥味。

扩展资料
出汗与健康关系
一滴汗液里98~99%的成分主要是水,电气石汗蒸房其比重约介于1.002~1.003之间,pH值4.2~7.5。NaCl约为300毫克/100毫升。
1~2%为少量尿素、乳酸、脂肪酸等。
汗液(sweat)是由汗腺分泌的液体。由于外界气温升高,或体内产热增加所致的热刺激引起的发汗称知觉发汗。此时发汗区域分布广,全身各部位皮肤,尤以前额、颈部、躯干前后、腰部、手背及前臂等部位最多;其次为颈、躯干侧面及四肢大部分;再次为股内侧面及腋下;最少是手掌和足。精神紧张亦引起发汗,发汗中枢分布于中枢神经系统各部位,正常人24小时内不知觉蒸发约600~700毫升水。
出汗分为主动和被动两种。所谓的被动出汗,是指由于天气闷热、心情烦躁而形成出汗,这种出汗方式对人体是不利的。相反,人体主动运动而出的汗,被称为主动出汗,它有利于保持人体内的温度,散发热量,是有益于人们身心健康的。
汗的作用是调节体温,细想起来,人的机体真如同是一台精密的机械。如果不出汗,那就糟了。一运动,血液循环加快,体温升高汗,使体温下降;天冷了,汗腺和毛孔就收缩,不再流汗,防止体温散失。
汗水是我们身体的“空调。”按照中医的说法,夏天就要出汗,出汗是一种排毒,人的排毒方式有两种:一是小便,二是出汗。出汗是最有效的排毒方式,一年四季只有夏季是能够自然出汗的,那会有利于人体的新陈代谢,有利于经络平衡和免疫系统的健康。如果老憋着不出汗,时间长了,皮肤就不会呼吸了,最后就会造成很多人体代谢系统的紊乱,并且把这种皮肤的排毒功能都转到了肾和肝上。
参考资料来源:百度百科-出汗
汗腺问题``` 出汗过多也是病 身未动,已一身汗;走不久,汗湿全身衣衫。更有病人告诉医生,待在空调下也会出汗;黏糊湖的汗使得皮肤瘙痒,还让自己在公众场合难堪。 近段时间,随着气温的升高,各家医院皮肤科患者大量增加。据统计,每10个皮肤病患者中就有1到2人患多汗症。医生说,高温出汗本是正常现象,但超出常理的多汗,往往是病情的“通报”。 龙华医院皮肤科主任马绍光教授介绍,有些人在空调房里也会出汗,那肯定是某种疾病引起的。例如肥胖失调比常人出汗多,感冒发热前虚汗多,妇女进入更年期潮热汗也多。 另外,医生指出,许多人营养摄入过多,伏案工作时间太长,精神焦虑,工作压力太大,导致一个人正常的新陈代谢功能被打乱,“虚”体就会大量排汗。 一些白领多汗同心理失衡也有关。情绪激动、精神紧张、工作劳累、受到惊吓,或者因压力过大导致生理心理功能失常时,也会不断地排出大量淡而无味的汗,触之发凉,出汗后常有“心有余悸”之感。 新华医院皮肤科主任陈仁贵教授指出,汗也会有各种各样的颜色,而这种不同颜色的汗往往代表着不同的疾病。不同部位的非正常出汗,也是一些疾病的征兆。 据介绍,汗色变黄,多因大汗后冷水冲浴,寒湿邪气入内,导致汗液疏泄失常,汗中尿素等含量增多所致。还有人出“红汗”,又名血汗,汗液淡红。中医认为,凡气血、阴阳偏盛或偏衰,肝火旺盛和阳衰不能固表者,常致汗液变红。现代医学则认为“红汗”和内分泌功能紊乱有关。 说到部位,汗液自鼻梁及鼻翼两侧渗出,缓缓淌下,汗珠晶莹可见,常多见于肺虚病人。出汗局限于头额部,汗如蒸笼热气,俗称“蒸笼头”,是脏腑有内伤。半边身多汗,多因气血不足内阻经络所致。心窝部和两乳房中间部位多汗,多因忧、思、惊、恐过分而伤及心脾所致,常见于劳心过度的知识分子。还有体现血虚、阳亏的手足汗;手淫过频,经常梦遗滑精的焦味汗;高烧病人的“战汗”等。 医生提醒,如果觉得自己的出汗不太正常,应该及时到医院就诊。多汗加过敏性皮炎患者在夏天的症状会明显加重,除了禁用碱性浴皂外,更不要泡浴,因为泡浴可能加剧感染。 另外对正常出汗也要进行处理。例如,出汗时不应任其流淌,要随时擦掉或用流水洗去。出汗后洗澡有讲究,要有节制地使用香皂,以防破坏皮肤表面的保护性油脂膜;淋浴后宜擦干身上的水分。 人的身体分布着300万左右的汗腺。汗腺是由单层上皮细胞组成的细管状结构。汗腺一端为分泌部,有分泌汗液的作用;另一端为排泄部,直接开口于皮肤表面,称为汗孔。汗液的排出,有调节体温的作用,同时也排出部分代谢废物。 看出汗多少可诊断疾病 出汗是健康的标志 出汗是健康的标志。然而,人能不能出汗,却预示着病情是否康复。例如,有些人偶感风寒,总是喝完姜汤后卧床,盖上被子,一旦出了汗,病就基本上好了。 出汗可以将体内和体表的一些污物排出体外,给身体做一次大扫除。由于体温升高,可以将体内的一些细菌杀死,然而又正是由于汗液的适当分泌,使得体温可以控制在安全的范围内,不会给人体带来伤害。出汗,可使控制汗腺的神经系统得到锻炼,使之更敏感,更好地控制人体温度。 出汗多少可以诊断疾病 从中医角度来看,汗是津液的代谢产品,出汗的多少与否,直接影响到人体的健康。我国传统医书《内经》也列出许多用“出汗”诊断疾病的例子。 消渴病(即糖尿病)患者出汗较少,但小便却多;肝臌胀(即肝硬化)患者的汗液呈黄色并略带腥味。 老年人半身出汗可能是中风的先兆;体质虚弱的人,睡眠时容易盗汗;而在高烧出汗后,常常会导致体温下降、四肢冷厥等症状。 低血糖,引起低血糖的原因很多,可以以交感神经过度兴奋症状为主要表现,发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋,释放出大量肾上腺素,可导致病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等。糖尿病,由于合并植物神经功能障碍,常常也有出汗异常增多等现象。但患者同时有“三多一少”:即“多食、多饮、多尿和体重减轻”。通过血糖检查和尿糖检查一般不难做出诊断。 甲亢,怕热多汗是这一疾病的特征之一,而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。另外,患了甲亢,食欲增大吃得多,人反而消瘦。甲亢时胃肠功能增强,多数患者大便次数增多,同时有心慌、工作效率下降症状。 嗜铬细胞瘤,常见的症状就是淋漓多汗,出汗具有阵发性,有时也可以持续性出汗,但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生,还会出现心慌、手抖、四肢发凉等。但本病发作时常伴有明显的血压升高以及因此而引起的头痛症状。 该出汗时就出汗 需要注意的是,人该出汗时就出汗。按照我国古代名医张子和的学术见解:内毒外排,祛邪安正,疾病自愈。汗腺不畅就丧失了一条重要排毒管道,也就失去一道免疫防病的重要防线。而出汗过多,可造成人体血液循环的流量减少,循环变慢,使得人体的散热量减少,从而导致体温升高。 据专家研究,每1000毫升汗液中含钙1毫克当量,在平时每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要,但在高温环境下劳作的人员,每小时汗液中丢失钙在100毫升以上,这个量几乎占总钙排量的30%,很容易导致低钙血症,表现为病人手足抽筋,肌肉抽搐,长期钙缺乏会导致成人患软骨病,易骨折,以及经常腰背和腿部疼痛。因此,为了防止出汗后低血钙,应该多吃含钙的牛奶、乳制品、鱼类、海产品及绿叶蔬菜等食物。在出汗多的情况下,不要光喝白开水,还要在饮水中加适量的盐,或多吃稍带咸味的食物。
为什么有人出汗特别多,有人出汗却很少?答案说出来你可能不信
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