便秘怎么调理 有什么好的办法吗请帮帮我吧

2024-11-15 14:00:00
推荐回答(2个)
回答(1):

便秘是粪便在肠腔滞留过久.大量水分被肠壁吸收.致使粪便干燥.坚硬.不易排出.叫做便秘.便秘的原因是多方面的.
1. 因腹肌.肛提肌衰弱排便动力降低.结肠痉挛.进食过少.水分缺乏.等原因引起的便秘.叫功能性便秘
2. 因患部分性肠梗阻.或其他病变.或因铅.砷.汞等中毒.致使肠蠕动减弱.引起的便秘.叫器质性便秘.
短期便秘对人体影响不大.但便秘长期得不到纠正.直肠内的有害物质不能及时排出.就会对人体产生不良影响.由于这些影响是逐浙产生的.不易立刻引起重视.发现后再治疗时已是积习难返. 有些人不拿便秘当回事.其实.便秘可以引起早衰.营养不良.肥胖.肠癌及某些精神障碍等病.老年便秘还会诱发和加重心绞痛.脑溢血.肺气肿.痔疮.肛裂.糖尿病等疾病.
一般性便秘服麻仁润肠丸 有效. 严重的患者. 就得吃偏方了.
平时吃些 香蕉 瓜子 毛克 拌凉菜时放些香油. (因含油性利于排便)
10克 孤芩 泡水喝 要经常喝. 功效 清大肠火

回答(2):

多吃香蕉,没效果的话吃些巴豆