这几天好郁闷啊!心情不好,你们在心情不好的时候,都是怎么办的?谢谢!

2024-11-05 21:46:00
推荐回答(5个)
回答(1):

得看你是什么性格了!如果喜欢安静的话可以听听轻快的歌曲,看看天天向上之类的娱乐节目,或者抄抄好的文章!我不开心的时候喜欢去打打篮球运动运动,运动可以减缓压力,放松心情!你也可以找个朋友出来玩玩,聊聊天、唱唱歌!愿你快点开心起来·

回答(2):

心情不好有很多方式,要么发火,要么写写日记,要么哭泣,要么大吼一声。我的做法就是写写日记

回答(3):

心情不好的时候,听听音乐或者找好朋友倾诉你的不愉快!做一些可以让你转移注意力的事情!

回答(4):

看书吧,看书的时候总觉得自己进入了另一个世界里,于是就把现实生活中的烦恼大部分都忘掉了。

回答(5):

听下音乐,缓解自己的心情,想想过去想想未来呗。- -...