我奶奶每天这么晚才吃早饭对身体有什么危害吗？

2025-01-05 10:24:17

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回答（1）：

如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。
不吃早餐，饥肠辘辘地开始一天的工作，身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造成腺体亢进之外，更会使得体质变酸，患上慢性病。
不吃早餐，直到中午才进食，胃长时间处于饥饿状态，会造成胃酸分泌过多，于是容易造成胃炎、胃溃疡。
产易患胆结石
便秘。

回答（2）：

早饭就是要九点前吃完的。中医讲人身体的时钟有自己的作息时间的。就是个器官都有它自己的运行时间表的。危害就是伤身体是日积月累。