如果是拇趾的话有可能是拇外翻的表现。如果是这样的话建议进行拇外翻矫形器的佩戴或分趾垫（这个比较便宜）。
也许是不小心扭伤，用飞鹰活络油外柔，在用电吹风吹，不痛就好了。你可以试试。
长大脚骨了,去医院看看,做个小小的手术,就好
