羽毛球:怎么才能把对方扣⼀杀的球接住?

Rt,我知道她要杀了,可是接不住。。。好像反应太慢了,,
2024-12-04 12:18:04
推荐回答(5个)
回答(1):

1、站稳了,不要先启动,判断出球路线后再去接,球速快的话,在低点接,这时球速已大大降低了。
2、站位位置在中间偏后一步的地方,身体重心放低,拍子在前方,执拍手放开点,不要缩在身体边上,接球前有个小跳的启动。
建议看下李再福的视频教学:接杀球。

回答(2):

1、接杀球,首先思想上不能害怕。一定要睁大眼睛,盯着对方球拍触球的瞬间,从而预判出来球的大致落点。做到主动接杀,有目的的接杀。
2、具体接法为:
1)对手在后场杀,我放回他网前,迫使对手移动以消耗其体力。手法以挡放为主,以不太慢的球速过网就行,不太需要自己的加力。通常的击球点在身前或者和身体平行。接杀应该以回网前为主,不过偶然也可以插入回一个平高以打乱对手的节奏。但注意高度一定要能过顶,以防对手截击。
2)如果对手反手后场有技术缺陷,在对手正手杀斜线后,可以顺势回他的反手后场。然后跟进封网,成功率相当高。这种接杀回球要求平、快、长,手法和发平快球类似。

回答(3):

判断很重要,你要先能判断出对方扣哪里,然后再加上娴熟的步法和手法接过去,还要接的好,不然对方继续扣第二拍,你肯定接不住了。谁也没把握一定能接住对方的扣球,主要还是要看控制,你控制的好,对方连扣得机会都没有。你被对方控制,人家不扣你,扣杀改成掉网前,你还是接不住的

回答(4):

提前判断对方扣杀方向 这个需要长期训练 关键训练脚步速度 要能跟上对方扣杀速度 然后是反应速度 最好每天1000次接扣杀训练 把接球练到能条件反射的程度 就能接住了

回答(5):

进行专项训练啊,做一些羽毛球上的灵敏训练提高反应速度啊。。。经常练习就能提高很多。