长期坐着,站起来后腿部肌肉很疼是怎么回事

2024-10-29 00:34:30

推荐回答（5个）

回答（1）：

这是正常现象，长时间保持一个姿势或者长时间在一个小范围内呆着不动，动作较少会导致肌肉、筋骨疼痛，不要坐太长时间，每隔一个小时就起来活动活动就没事了，坐的时间长了对身体不好，血液不畅通、容易伤害腰椎、得痔疮、静脉曲张，所以要多活动。

回答（2）：

您压到了坐骨结节外侧的坐骨神经，它支配大腿后部、小腿和足的肌肉，此外还支配大腿后侧(股后皮神经）、小腿后外侧和足外侧的皮肤感觉。当然，压破血管导致血供不足也有一定影响。
因此，别老坐着，或者隔一会儿换个姿势坐。

回答（3）：

那就别老坐着，或坐着也不时换下姿势，不要一动不动。起来活动活动。

回答（4）：

腿麻了呗你不信使劲的跺脚也照样疼

回答（5）：

是个人都会