你去网上查一下你们当地的武馆 应该有都是上班族 学生 可以互相交流学习,来上海的话可以来我们武馆看一下
先看个半年的武侠小说,系统学习一下那些主人公是怎么样成为一等一的高手的过程的,这样你就有个大概思路了吧。好好看吧, 女主人公和那些绝世武器正在向你挥手呢
别练了,年纪有点大了,骨胳都定型了,有些基本功也不好练,想身体好点,多跑跑步运动运动就好了。
问题是你想练什么啊?套路?散打?
你一年前练的什么?