和女朋友吵架了，动手打了她，我要怎么挽回她

题外话：男人什么时候也不能打女人，你打了就是你的不对，要真诚的道歉。
对于你的问题，因为感情世界里的两个人，不是外人能了解到底是怎么回事。如果你爱她就要珍惜她，你说的这些都只不过是你自己感觉，并不是她到底怎么了，给自己一些自信，并且给对方自由。注重自己的行动而不是你给了她多少承诺，给自己一些时间冷静一下，不要联系她（你要跟她说明，不要贸然的就不联系了 ）这段时间自己好好想想到底是爱还是单纯的适应性依赖。如果爱就自信的去追求。
你要改掉他不喜欢的习惯，你不要跟她说是为了她改了，女孩子很敏感。其实那些事情你只是为了你自己，男人要风度绅士，要冷静。做好自己是赢得她的最好方法，如果你做了自己能做的，还是得不到也不要遗憾，人生难免得失。还是祝福你能得到你的幸福！
记住，每个女孩子要的都是行动而不是你的承诺。

她还跟你联系证明她还爱你。现在的你最好直接做点让她感动的事情吧。比如说当初你都答应她那些承诺了,找一个你目前能做到的去做出来 ，最好是让她感动的同时承认错误,然后说上一句我爱你,我可以把我以前所有的坏习惯都改了,最重要的一点以后我不会在打你了,我的猜测是她怕了，怕你打她。最后再教你一招：一开始兴许她不会信，但是只要你抱紧她说一些好话,或者你最近几天的感受,她开始会挣扎,但是过一会就会好的。

最后祝你成功,也祝你们幸福。

一顿无视我的答案，我靠。

遇到事情好好的沟通，男人打女人是最无能的表现。 跟她道歉，并承诺自己以后不再打人，她不开心的时候要好好在她身边陪她，她说话的时候要认真听，如果你表现出有诚意的话，一般的女生都会心软。如果她还是不肯和好，那就过一段时间等她这段气消了再去找她。如果她那时还不肯和好，那说明分手的原因不全是因为吵架，而以前就酝酿了，那你就要好好反省自己哪里做的不对，或者不让她满意，到那时，修补一段破裂的感情是相当困难的！

我觉得你应该先用心的反省下自己，那时打你女朋友是什么原因，了解那时动手的原因，让自己明白、记住，这样你下次遇到同样的情况 才不会再犯，不然就算你女朋友与你和好，你犯错的概率还是有的。
如果你真的爱他，就用行动去证明，求她原谅你。每天发2条短信、打个电话给她，就好。不要太频繁了。
你说可以改掉坏的习惯，一时是不可能改掉的。少说多做吧，真正的好男人，不是靠嘴说的，而是用行动去证明的。

先说你吧，作为一个男人，如果仅仅因为吵架动手打了女方，你真应该要好好的反省下。不只是说现在，以后也是一样。这点一定要改，很多事因为动手了，性质就不同了。
说正题吧，如果她是在你动手后说的给双方一个期限，说明她那时还对你抱有一点的信心。不过没过多久，就说不可能了。可能是因为她自己想了很多，要么就是她有给她是好友说了这些事，朋友劝的结果。
每天就算联系着，不见面你是挽回不了的。一定要去约她出来好好的谈一谈，要诚恳要认真的说自己会改掉那些不好的习惯，而且保证以后不会在动手。有点事，不能关说不做，你老是在电话里说，不行动，你自己认为有用吗？