应该是鼠标手，你平时少用鼠标，平时手指多活动活动吧，比如握拳、捏指等放松手指的动作。还可以加个腕托，换个舒适的鼠标。。。
这应该是手机频繁使用后手指神经，痉挛造成的，休息休息，过段时间不用就好了。希望 采纳。
把鼠标左右键调换一下，让食指多休息，呵呵！最好的办法是找专业的推拿按摩，还是很有效果的！
歇一阵吧
