A.元素周期表有7个主族,故A错误; B.氦原子核外只有2个电子,其它稀有气体原子最外层电子数为8,故B错误; C.碳元素原子核外有6个电子层,有2个电子层,最外层电子数为4,处于第二周期ⅣA族,故C正确; D.ⅠA族包含氢元素与碱金属元素,氢元素属于非金属元素,故D错误; 故选C.