厌食症的症状
1、呕吐
有些患者虽觉食欲好,但吃了几口就觉得胃部饱胀不适而中止进食,或者见到食物就不想吃。如强迫进食,常诱发恶心呕吐;一些患者甚至千方百计以诱导一吐为快。
2、拒食或过分节食
患者过多注意饮食和担心发胖的心理,而主动拒食或过分节食,造成消瘦、营养不良。
3、饥饿但拒绝进食
厌食症患者常常会有饥饿的感觉,但是却又强求自己不要吃东西,他们比较了解食物中的营养会故意的避开高热量的食物。
得了厌食症怎么办
厌食症的正确治疗方式应是综合性的,早期应以心理治疗、行为治疗及家庭治疗为主,目的是消除心理社会因素,防止病情发展。晚期在维持生命及水、电解质平衡的同时,还要根据其精神症状,给予健康和美丽。
一、心理治疗
包括疏导病人的心理压力,对环境、对自己有客观认识,找到适应社会的角度及处理和应付各种生活事件的能力。另外,对健康体魄的概念,标准体重的意义,对自己的身体状况有客观的估价。了解食物、营养学方面的知识。对于家庭关系紧张的患者,必要时可请家人做家庭心理治疗。
二、中药治疗
1、食滞型:由于长期饮食不节,导致食无滋味。应采用消食导滞方法。
2、湿困于脾型:由于脾失健运,导致湿困体内,有胸闷、呕吐症状。应采用健脾燥湿方法。
3、脾胃阴虚型:由于大量进食辛辣火燥食品导致伤阴,引起口干咽干,干渴无比,形体消瘦,烦躁不安。应采用养阴养胃方法。
三、增强肠胃吸收功能,喝乳酸菌发酵型奶粉调养
增殖肠道益生菌
保护肠道的关键在于保证肠道内有益菌群的比例,体魄强健的人肠道内有益菌群的比例达到70%,普通人则是25%,便秘人群减少到15%,而癌症病人肠道内的益生菌的比例只有10%。
有益菌是有害菌是死对头,有害菌产生毒素,危害健康,有益菌能够通过竞争性作用,有效地抑制有害菌繁殖,它们在肠道内是此消彼长的关系。中性菌是个墙头草,哪边队伍强大就往哪边站。所以,维护肠道健康的根本方式,就是要不断壮大益生菌的队伍。
恢复肠道原动力
被西方尊为“医学之父”的希波克拉底认为:“人体的自愈力是治疗疾病真正的灵丹妙药”。正常人的肠道有其自然的消化、吸收、排毒和通便等功能,肠道内足够多的有益菌能维持肠道的正常功能,无需过多的药物去控制。所以,解决肠道问题最根本的方法就是保证肠道内的益生菌比例,恢复肠道原动力,让肠道回复年轻自然的健康状态。
食用方法:每次25g,早晚各一次,取温开水搅拌均匀即可服用。
注意事项:不可用过高温度的水冲调,以免破坏奶粉中的高活性乳酸菌。
值得选择注意:1、看有效成分含量,是否有不良添加剂;2、看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,售后有保障。
请先不要轻易就给自己扣上厌食症的帽子。要知道,有厌食现象不一定就等于患上了厌食症。目前我们常说的厌食症一般是指神经性厌食症(anorexia nervosa),如果患了此症的话,可不是一件轻描淡写的事,不尽早治疗的话后果是可能会很严重的。神经性厌食症的临床表现主要为饮食过少和体重过轻。饮食过少表现为饮食不足以维持正常的生理需要,吃得极少。体重过轻是饮食过少的必然结果,其表现是比按身高折算的标准体重(身高减去100,再乘以0.9,其中身高以厘米计算)低15%。你可以参展自我诊断一下,如果没有达到这两个标准(特别是体重标准)的话,是不会被诊断为神经性厌食症的。你厌食现象产生的原因是有多种可能的,除了神经性厌食症需要排除外,还应注意是否是生理原因造成的厌食。一般比较容易产生厌食的生理原因主要有两个:一个是躯体疾病(如垂体性恶病质、恶性肿瘤和肾上腺皮质功能减退等)也有厌食和消瘦现象,但都有其原发疾病的特有症状,如有阴毛、腋毛的稀疏或脱落、有肿瘤组织且与周围组织分界不清等症状。另一个是贾第虫感染也会引起厌食,但贾第虫感染后不仅可引起厌食,还可引起呕吐、腹痛、腹泻、疲乏等症状。总之,如果你对自己的厌食状况特别担忧,觉得比较严重的话,去正规医院检查一下是最好的选择。否则,就不要过分担心,如果仅仅是心情造成的心因性轻度厌食的话,太过自我关注反而会强化厌食行为。希望你早日好起来!
厌食症又称神经性厌食(AN),是指通过节食等手段,以刻意制造并维持体重明显低于正常标准为特征的一种进食障碍,属于心理疾病的范畴。
厌食症最主要的特征是对体型、体重极度关注、强烈害怕体重增加、盲目追求苗条,常伴有营养不良、代谢及内分泌紊乱,如女性出现闭经等。
厌食症多发于13~20岁之间的年轻女性,30岁之后发病的较为少见,发病男女比例为1:10。厌食症的并发症有很多,主要有营养不良导致的内分泌紊乱,无法吸收营养物质。
如果出现以下7种症状中的几个或者全部,就要小心是否患有厌食症了。
1、 对体型、体重过度重视,极度恐惧肥胖,有强烈的欲望要减轻体重。把减肥当做一种习惯,即使体重已经过轻,也依然惦记着减肥。
2、 吃的很少或只喝饮料,强迫自己拒绝饮食、剧烈运动、服用泻药及利尿剂、即使是吃了食物后由于自责会自我催吐等。
3、 短时间内体重急剧减轻,使体重降至标准体重的75%~85%以下。
4、 通常仍维持正常的作息活动,并且否认饥饿、疲倦和虚弱。
5、 有时也会出现恶性循环,在短时间内吃下大量的食物,然后用种种激烈的方法把食物排出体外。长期下来导致胃肠功能衰竭,形成条件反射式呕吐,无法进食。
6、 低血压、心跳减慢、掉发、骨质疏松、指甲脆弱、脸色苍白或蜡黄、畏寒、体质极差。
7、 月经失调或停经。
一位被大家所熟知的网红,隐藏在美好背后的辛酸,只有她自己才知道,为了维持自己的身材和美貌最后竟得了厌食症。
神经性厌食症 类别:内科 概述: 神经性厌食症又名精神性厌食症,属精神性的进食障碍、以故意节食致体重减轻为特征。 症状表现: (l)好发于女性,特别是12~18岁的青春前期或青春早期者。30岁以后发病罕见。 (2)约1/3患者起病前有轻度肥胖。 (3)近半数患者起病前有社会心理因素。 (4)故意节制食量为必要症状。进食量远较常人为少,或仅选择低能量食谱。部分病人在病程中不能耐受饥饿,而有阵发性贪食。呈少食或禁食和贪食相交替。 (5)体重减轻。较以往或常人低25%以上,严重者可达消瘦程度。 (6)极度担心发胖,常采用过度运动、致吐、导泻、服用食欲抑制药或利尿剂、藏匿或抛弃食物的方法减轻体重。 (7)有体象障碍自觉过胖,或部分躯体过胖。即使已明显消瘦.仍认为并不瘦。 (8)有性功能及性发育障碍。女性闭经,男性性敏感减退或阳痿。青春前期者,性心理和生理发育迟缓。 (9)有下丘脑一垂体—性腺轴障碍。如黄体生成素周期变化缺如,氟美松抑制实验呈脱抑制。可的松和生长激素水平升高。 (10)严重者伴有营养不良、毛发呈脱发祥、浮肿、低血压、低体温、心动过缓,甚至水电解质和酸硷平衡紊乱。 (11)可伴强迫性症状及抑郁情绪。 (12)拒绝承认有病,不愿配合诊治。尤其是不承认体重过低和进食过少是病态,患者就 诊的原因常为闭经等继发症状。 (13)多数患者社会、生活功能基本正常。 诊断依据: 1)进食量明显低于常人。 2)节食致体重减轻,至少达到下述标准之一:①比原先体重减轻25%以上(减15%以 上为可疑病例);②比标准体重低25%以上(减15%以上为可疑);③Qutelet体重指数[体重kg/(身高㎡)]低于17.5。 ①身高厘米数减105,即得正常体重的公斤数。Qutelet指数一体重公斤数/(身高米数),Qutelet指数为17.5或更低,可视为符合诊断的体重减轻。 3)担心发胖,且认为自己太胖。 4)如系女性患者,常有闭经。 5)厌食和体重减轻并非躯体疾病或其他精神疾病所致。 (2)鉴别诊断: 1)排除可致厌食和体重减轻的躯体疾病,如慢性消耗性疾病、肠道吸收不良综合征、脑肿瘤等。 2)排除原发性的精神疾病,如抑郁症或精神分裂症等所致的厌食。 治疗: (1)多数病人需住院治疗,严重者需强制入院。 (2)全身支持疗法。 (3)药物治疗: 1)抗精神病药物。主要用舒必利和氯丙嗪,有助于减轻进食焦虑,降低代谢和增加体重。 2)抗抑郁剂。对于伴抑郁症状者,可用氯米帕明之类的抗抑郁药,既可使抑郁症状改善,又可增加食欲和体重。 (4)心理治疗: l)行为治疗。 2)认知治疗。 3)心理动力学心理治疗。 4)家庭治疗。
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