吃什么蔬菜可以提高免疫力,我不想再生病了

2024-12-04 17:35:47
推荐回答(2个)
回答(1):

多吃些萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等蔬菜。还可以多吃些含钙、铁、钠、钾等丰富的食物,如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等食物。

回答(2):

提高免疫力的蔬菜有大蒜,西红柿
冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方