佩戴隐形眼镜的度数和实际眼睛的度数是不是一定要一样的，可以比实际少点吗？

一般地说，超过400度的近视眼隐形眼镜的度数应低于框架眼镜。根据隐形眼镜球性的顶点光度换算,我们可以进行如下换算：
<4.00D 与框架眼镜相同
-4.00 TO -5.75D 低0.25D
-6.00 TO -7.75D 低0.50D
-8.00 TO -9.75D 低 0.75D
-10.00 TO -11.75D 低 1.00D
11.75以上每增加-1.00D则在原来基础上低0.25D
如果有散光，则需先将负镜散光度数的量一半加至球镜上，然后进行上述的顶点光度换算
另外如果戴了隐形眼镜长时间打电脑，在验光时一般度数就浅配，调节比较放松，眼睛不易疲劳，近视度数也不易加深。
初次配戴隐形眼镜，建议到眼镜店或医院检查后，再选择合适的镜片。
在眼干时，可以多喝水，多眨眼，避免空调的环境，注意房间加湿，少看电脑多休息，这样可以缓解症状如果眼干仍不缓解，建议您使用具有保湿功能的镜片。短周期抛弃型或定期更换型镜片可减少蛋白的沉积，维持镜片的湿润性，如日抛型镜片是很好的选择。

如果经过上述处理仍不缓解，建议使用润眼液或使用说明书注明可以戴隐形眼镜使用的人工泪液。人工泪液里的防腐剂成分在点眼时会渗入镜片材质中，可能反而会加重干眼，所以如果您需要使用人工泪液，建议最好选用一次性不含防腐剂的人工泪液或选用可将吸收的防腐剂一同抛弃的日抛型镜片。
注意，普通的消炎眼药水是不可以直接戴着隐形眼镜时使用，眼睛如果有问题，请在医生指导下正确用药，在治疗期间能停止戴隐形眼镜。如果戴着隐形眼镜滴眼药水，药水成分沉淀在镜片上造成镜片材质及颜色的改变，影响镜片质量或治疗效果。待眼睛痊愈后，最好更换一副新的隐形眼镜。
更换镜片的时间越短,镜片上的蛋白沉积越少,戴镜者感觉更舒适, 视力更清晰,镜片引起的不良反应及并发症更少。强生舒日日抛型隐形眼镜特别加入PVP保湿因子，即使长时间配戴也全天舒适。你可以去正规眼镜店的强生专柜申请免费试戴。

个人建议先去做一下检查，看看是不是适合戴隐形眼镜。因为如果有沙眼、干眼症、迎风流泪等情况是不能配戴隐形眼镜的。另外400以下的度数一般是不需要减光度的。当然如果你觉得买两盒成本较高或者区分左右眼比较麻烦，可以两只眼睛都配戴375的。初次戴隐形眼镜，最主要的是保持卫生和用眼安全，配戴时间从2个小时起累计，每天增加2个小时，但是每天配戴最长不要超过10小时。如果配戴隐形眼镜后感觉眼睛干涩，可以适量的滴润眼液。初次戴的话，强生日抛的可以试下，建议先戴水蓝片，但是强生的成本较高，含水量也较高，不是初戴者的理想之选。建议可以配戴海昌、博士伦或者卫康的年戴镜片，一方面是价格合适另一方面，另一方面镜片成型好，容易配戴，比较适合初戴者。希望能帮到你。

是的，左右眼度数不相同的话要买两幅隐形眼镜的。
眼药水不是戴了隐形眼镜就每天要滴的，要是眼干或者隐形眼镜摘不下来时可以滴点润眼液滋润一下。
初次佩戴不能太长时间

如果你戴得不累，没有压力感的是可以戴的，一般戴隐形眼镜是跟有框眼镜在度数上是有差别的。如果你眼睛有散光，隐形眼镜的度数就要比有框眼镜要高一些。没有散光的就会比有框眼镜要低一些度数，而两者的差值是不会超过100度的，你眼睛450度，低75度没问题的。我眼睛近800度，戴的都是700的隐形眼镜。

可以啊。买一副啊。隐形的左右眼要各降25度。也不是天天滴隐形，只要框架与隐形交替没什么大问题。只要保持清洁就好。佩戴或者摘取前后要洗手。初次带是4小时然后6小时 然后8小时 最多10小时。如果取下来以后觉得眼部不舒服滴两滴眼药水。日抛的贵，如果经常戴 买年抛吧。经济些。