运球技术的易犯错误与纠正方法

2024-11-17 04:57:30
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1.眼睛只盯着球,不能随时观察周围情况,因而不能根据临场情况及早采取措施。这主要是由于控球能力不强而造成视野狭窄。
2.身体僵硬影响了动作的协调自如,造成不恰当的触球或触球时力量过大。其原因枣森是运球技术生疏余岩竖,心理紧张以致动作失误。
3.运球技术运用不合理竖大,造成脚尖捅球。
4.运球时步幅过大,重心偏高,不能随心所欲地触球控球。
5.由于触球部位不恰当,运球时球不能按照运球者的意图运行。