怎么样从一个白带升级为红带

我是一名初练者,希望各位高手多指教。qq:304354509
2024-11-15 14:59:16
推荐回答(3个)
回答(1):

多做素质训练
还有 要好好练习“太极一章”

回答(2):

考试和经验

回答(3):

你是说跆拳道吗?问教练吧!要考试的。