我的电脑是win7 内存4g的 但总是提示内存不足，怎么办？

提示内存不足，一般是虚拟内存的设置有问题。可以在桌面计算机上右键，选择”属性“，在弹出的窗口中，点击”系统高级设置“，在”高级设置”中切换到“高级”选项卡，点击性能中的”设置“，在新窗口中在“虚拟内存”中点击“更改”，根据需要设置一下虚拟内存即可，一般来说，4G的物理内存，有2~4G的虚拟内存即可，主要使用物理内存，虚拟内存只是为了更好的兼容老版本的软件。

你的C盘可用空间是多少？有否启用虚拟内存？如果C盘太小，不要启用虚拟。
你这应该不是真的内存不足，是设置问题。
开机，打开任务管理器，性能查看栏中看内存使用率，使用超过70%就是启动项太多或病毒所致。WIN7，刚开机内存使用超过1G，开机启动项就过多。
　如果在运行Windows应用程序时，出现“内存不足”的故障，可按下列方法进行检查和处理：
　　1、首先应检查Windows的资源使用情况，如果资源占用较多，可用资源较少，打开新文件时会出现“内存不足"的问题。这时可以清理屏幕，减少窗口的数目，关闭不用的应用程序，包括TSR内存驻留程序，将Windows应用程序最小化为图标，如果问题只是在运行一特殊的应用程序时出现，换别的相同功能的软件试试
　　2、如果问题没有解决，清除或保存剪贴板的内容，使用ControlPanel Desktop选项将墙纸(Wallpaper)设置为None；
　　3、如问题仍存在，可用PIF编辑器编辑PIF文件，增大PIF文件中定义的MemoryRequirements：KB Required的值；在标准模式下，选择Prevent ProgramSwitch，该开关选项打开后，退出应用程序返回Windows；如果是386增强模式，则要将Display Usage设置成Full Screen(全屏幕方式)，将Execution设置为Exclusive，将Video memory设置为尽可能低的方式；
　　4、 如果问题仍存在，开始菜单中运行MSCONFIG，除杀毒和显卡驱动外全禁止开机启动，确定，重启电脑，再试试打开程序。
　　在平时，出现“内存不足"的问题一般可以按以下办法处理。首先，退出那些不需要运行的应用程序，然后，再检查系统的可用资源为多少。如果可用资源大于30%，一般可以运行新的程序。当有多个应用程序在系统中运行时，可以退出一个，检查一次可用资源，如果某个应用程序在退出前后，可用资源的百分比没有变化，说明这个应用程序没有释放它所占用的资源。如果要收回这些没有释放的资源，只能重启电脑。为了确保在启动进入Windows时系统的可用资源足够，应该保证没有无关的应用软件同时启动运行，在WIN.INI文件中也没有由Run或Load命令加载的任何无关的应用程序，因为这些同时启动的无关应用程序可能已经占用了很多资源，使得要使用的应用程序无法运行。
　　一般说来，经过这样处理，就不会出现“内存不足"的问题了。

提示内存不足，一般是虚拟内存的设置有问题。可以在桌面计算机上右键，选择”属性“，在弹出的窗口中，点击”系统高级设置“，在”高级设置”中切换到“高级”选项卡，点击性能中的”设置“，在新窗口中在“虚拟内存”中点击“更改”，根据需要设置一下虚拟内存即可，一般来说，4G的物理内存，有2~4G的虚拟内存即可，主要使用物理内存，虚拟内存只是为了更好的兼容老版本的软件。

首先你右键任务栏，选择倒数第三项“启动任务管理器”，在进程标签里，点一下内存，系统就会从占用内存最高的开始往下排，如果是从小往下排，你再点一下内存，就可以了。
你看一下哪个程序占用内存比较高，如果是不常用的软件，建议你做删除处理。

软件设置问题 ，系统盘空间 还够大吗，虚拟内存可以吗 自己试着调试一下 实在不放心就找个修理电脑的给你调