富氢水可以长期喝吗？

2025-03-11 15:46:29

推荐回答（5个）

回答（1）：

富氢水可以长期喝的。

分子氢具有极强的穿透力，并且进入人体体内能够有效的清除羟基，也就是氢氧基，这是许多疾病的根源，分子氢对人体内的自由基有良好的选择性，能够祛除不利于人体的毒性自由基，保留有益的自由基。

恶性自由基与肝脏多种疾病的关系，及时清除有害自由基可以保护肝细胞，减轻肝脏损害，改善肝功能。

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参考资料

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1.富氢水对人身体氧化的作用

大量生物学研究证据表明，氢气是目前被确定具有选择性中和自由基和亚硝酸阴离子作用的唯一具有选择性抗氧化的物质，这正是氢气对抗氧化损伤治疗疾病的分子基础。另外，氢分子体积极小，可快速渗透扩散至全身，能穿透各类生理屏障和细胞膜，进入细胞核，带走一般手段无法消除的恶性活性氧。

更重要的是，氢气在清除活性氧后自身可以变成水被人体利用，不会影响其他良性活性氧和生物分子的正常功能。氧化体现在人体的方方面面，包括皮肤问题、心脑血管问题、免疫性疾病、恶性肿瘤以及衰老等等，长期饮用富氢水可以增强免疫力改善肤色、肤质、淡化色斑、老年斑等等

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2.富氢水对人体代谢修复的作用

代谢修复指物质和能量代谢机能逐渐恢复的过程。大量脂肪、糖类、嘌呤的摄入会加重代谢系统负担，长此以往，代谢功能发生紊乱，对上述物质的处理能力下降，导致代谢性疾病。

富氢水通过平衡内环境，全面修复代谢功能，从根本上改善包括高血脂、糖尿病、高血压、高尿酸血症、痛风等代谢相关性疾病。

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3.富氢水对抗衰老的作用

来自日本的一项研究发现，常年饮用富氢水的百岁老人产氢能力异常强大，是普通人的三倍以上。众所周知，百岁老人罹患心血管疾病和癌症的比例远低于普通人，该研究不仅证实了氢气的抗衰老作用，结合其他研究，进一步证实氢气在防治心脑血管疾病、恶性肿瘤等方面的价值。

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4.富氢水对慢性疾病的作用

国际权威试验证明，富氢水中的氢气可减少氧化损伤、炎症性损伤、细胞凋亡等病理症状，对60多种人类常见疾病类型如心脑血管疾病、脑血管疾病、恶性肿瘤、慢性呼吸系统疾病、脑脊髓创伤老、年痴呆症、糖尿病、肾病等，具有理想治疗效果。

国内的泰山医院做了列人体代谢综合征，效果非常明显。但是这个东西还不是药，这是一个和奇特的现象。不过在日本富氢水已经申请药品批号，计划用于减轻癌症性化疗过程中病人不良反应。

回答（2）：

富氢水可以长期喝的。

恶性自由基与肝脏多种疾病的关系，及时清除有害自由基可以保护肝细胞，减轻肝脏损害，改善肝功能。

参考资料

1.富氢水对人身体氧化的作用

2.富氢水对人体代谢修复的作用

富氢水通过平衡内环境，全面修复代谢功能，从根本上改善包括高血脂、糖尿病、高血压、高尿酸血症、痛风等代谢相关性疾病。

3.富氢水对抗衰老的作用

4.富氢水对慢性疾病的作用

回答（3）：

你说的是这种机器吧。氢气具有较强的还原性，对抗氧化方面有用。弱碱性水对酸性人体有一定的护理作用。而普通人都是酸性体质，健康的体质一般是弱碱性的。纯手打，望采纳，谢谢！

回答（4）：

作为一名知名985大学的生物化学专业的硕士，我想我能够比较专业的回答这个问题。
楼主问道富氢水有没有危害：从氢气的角度，氢气是人体内源性气体，人体的肠胃本身就会产生氢气通过放屁排出。从产物的角度，氢气与活性氧自由基生成水，水肯定无毒无害的。所以不必担心富氢水的安全性，这类产品能够上市，肯定有相关部门的监督，安全性不是问题。
那么富氢水到底有没有用呢：现在的生物和医学界的确是做了很多生物（不是人体）的临床实验，对抑制小鼠肿瘤，对脑细胞修复，胰岛细胞修复（治疗糖尿病）等等，其生物化学原理其实就是消除恶性活性氧自由基，减少自由基对人体的伤害，相当于一种抗氧化剂，作用类似于维生素C,维生素E,辅酶Q10，虾青素（本人硕士论文的课题就是关于虾青素的）等。其优点在于，氢气以小分子团水作为载体，渗透细胞的能力比其他大分子抗氧化物要好。至于物质本身的抗氧化能力，最强的应该是虾青素和辅酶，但是考虑的细胞吸收的角度，氢气更胜一筹，所以整体效果不好比较。最后氢气通过实验室是证明了有不错的治疗修复效果，但是还没有作人体实验。不过这种水在日本和台湾还是比较普及的了，我去日本交流的时候，超市一般只有矿泉水和水素水（即富氢水）这两种水，没有卖蒸馏水或者纯净水的。
从经济的角度：氢气应该是一种性价比最高的抗氧化物手段，通过电解水即可产生。而其他的抗氧化物的成本相对而言太高，特别是虾青素，一斤要数万元。我姑姑家有一台赛爱的水机，几千块，也用了8年了，从成本的角度还是性价比高的。
从生活的角度：通过喝水摄入抗氧化物氢气，应该一种方便的方式。我们家庭很注重健康，买一些营养补充品，但是总是不记得吃，所以我觉得通过喝水是一种更自然的方式。

回答（5）：

富氢水可以长期喝的。
因为氢分子是最小的分子，也无毒无害，所以长期喝没关系的。众所周知，氢是一个非常好的抗氧化剂，它可以有效的抵抗身体里面的自由基，从临床上讲的话，它对我们所熟悉的心脑血管病和糖尿病，对癌症的术后恢复、脑梗、帕金森病、眼科疾病等都有非常好的辅助改善。并且：氢是一个非常好的抗氧化剂，它是没有毒性的。

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