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转呼啦圈真的能瘦腰吗？一天转多少有效果？要亲身经历过的，谢谢

2025-04-05 07:45:06

推荐回答（5个）

回答（1）：

有效果，但转久了超疼腰都青了

回答（2）：

都这么说，可是我转了那么久愣是没见瘦

回答（3）：

可以但是转太多对身体不好听朋友说的

回答（4）：

有效果、但会反弹

回答（5）：

经常转多了不好，

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